Gajak Health Benefits

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  Lohri 2026: लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ ही क्यों खाते हैं? जानें इसके पीछे छिपा दादी-नानी का साइंस

  Lohri 2026: आज यानि 13 जनवरी को लोहरी का त्योहार मनाया जा रहा है. लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ जैसे फूड्स न सिर्फ स्वाद के लिए चुने गए, बल्कि इनके पीछे गहरा न्यूट्रिशन और बॉडी साइंस छिपा है. आइए जानते हैं कैसे.

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  गजक खाने के बड़े फायदे, सर्दियां आने वाली हैं जरूर करें सेवन

  Health Benefits Of Gajak: गजक खाने के बड़े फायदे क्या हैं और क्यों करना चाहिए इसका सेवन?

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  सर्दी में भी चेहरा करेगा ग्लो और वजन होगा कम तो रोज खाइए गुड़ की गजक, इसके फायदे जान चौंक जाएंगे आप

  Gajak good for weight loss : गजक सर्दी में स्वाद के लिए ही नहीं खाई जाती है, बल्कि इससे स्किन ग्लो भी करती है और वजन भी कम होता है.

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  Winter Diet: मजबूत हड्डियों, हेल्दी पाचन और माइंड के लिए 5 विंटर सुपरफूड्स, न्यूट्रिशनिस्ट ने दी इन्हें खाने की सलाह

  Winter Superfoods: न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने सर्दियों के 5 पॉपुलर फूड्स शेयर करती हैं जो हमारे स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं. जानिए ठंड के महीनों में क्या खाना चाहिए.