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देश के किस राज्य में कितनी है ठंड, जगह के हिसाब से क्या खाएं कि बचे रहें
Winter Diet Guide India: सही भोजन न सिर्फ ठंड से बचाता है, बल्कि इम्यूनिटी भी मजबूत करता है. आइए जानते हैं कि देश के अलग-अलग राज्यों में सर्दी कैसी रहती है और वहां क्या खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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दिल्ली में अक्टूबर की गर्मी ने तोड़ा 75 साल का रिकॉर्ड, 1951 के बाद हुआ इतना बुरा हाल
आईएमडी के मुताबिक, अक्टूबर में सफदरजंग में औसत अधिकतम तापमान 35.1 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम 21.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया. 1951 में 36.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था.
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Winter Food to Keep You Warm: दिल्ली में ठंड ने तोड़ा 17 साल का रिकॉर्ड! ठंड से बचने के लिए खाएं ये चीजें
आपको अपनी सेहत को बेहतर रखने के लिए गर्म तासरी वाले आहार लेने की जरूरत है. ऐसा आहार लें जो आपकी गर्मी का अहसास तो कराए ही साथ ही साथ आपकी इम्यूनिटी को मजबूत कर संक्रमण से भी बचाव करें. चलिए जानते है ऐसे आहार के बारे में.
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फरवरी में ही गर्म हुई रातें, तापमान पांच डिग्री तक बढ़ा
आमतौर पर तो इन दिनों ठीक-ठाक सर्दी रहती है. हां, दिन में जरुर सूरज अपना असर दिखाना शुरू कर देता है, लेकिन इस बार पिछले दो-तीन दिन के दौरान मौसम में आए बदलाव ने लोगों के पसीने छुड़ा दिए हैं. मौसम विभाग के मुताबिक मंगलवार को दिल्ली का औसत तापमान पांच डिग्री अधिक दर्ज किया गया.
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Winter Diet Guide India: सही भोजन न सिर्फ ठंड से बचाता है, बल्कि इम्यूनिटी भी मजबूत करता है. आइए जानते हैं कि देश के अलग-अलग राज्यों में सर्दी कैसी रहती है और वहां क्या खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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दिल्ली में अक्टूबर की गर्मी ने तोड़ा 75 साल का रिकॉर्ड, 1951 के बाद हुआ इतना बुरा हाल
आईएमडी के मुताबिक, अक्टूबर में सफदरजंग में औसत अधिकतम तापमान 35.1 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम 21.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया. 1951 में 36.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था.
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फरवरी में ही गर्म हुई रातें, तापमान पांच डिग्री तक बढ़ा
आमतौर पर तो इन दिनों ठीक-ठाक सर्दी रहती है. हां, दिन में जरुर सूरज अपना असर दिखाना शुरू कर देता है, लेकिन इस बार पिछले दो-तीन दिन के दौरान मौसम में आए बदलाव ने लोगों के पसीने छुड़ा दिए हैं. मौसम विभाग के मुताबिक मंगलवार को दिल्ली का औसत तापमान पांच डिग्री अधिक दर्ज किया गया.
