Food | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 19, 2023 04:30 PM IST Collagen Rich Foods: स्किन हेल्थ इस बात पर निर्भर करती है कि हम अपने शरीर को क्या खिलाते हैं. पर्याप्त पानी पीना, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करना और हेल्दी लाइफ जीना हमारी त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए जरूरी हैं. इसके अलावा कोलेजन को बढ़ावा देना भी चमत्कार कर सकता है.