Black Gram Benefits In Hindi

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  Urad Dal Benefits: पोषण से भरपूर है दाल मखनी, यहां जानें आसान रेसिपी और फायदे

  Urad Dal Benefits: दाल मखनी को काली दाल, यानि उड़द की दाल से बनाया जाता है. उड़द की दाल में प्रोटीन के अलावा फैट, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी, आयरन, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं.

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  Black Gram Water: सुबह खाली पेट काले चने का पानी पीने के बेमिसाल फायदे

  Black Gram Water Benefits: काला चना (Black Gram) सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है. चने को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. हम चने को अपनी डाइट में कई तरह से खाना पसंद करते हैं.