Binge Eating

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  क्या आप भी जरूरत से ज्यादा खाते और सोते हैं? कहीं इस डिसऑर्डर के शिकार तो नहीं? जानें इसके लक्षण और उपाय

  Seasonal Affective Disorder: कई बार मौसम के बदलने से लोगों में कुछ ऐसे लक्षण देखने को मिलते हैं जो सामान्य से हटकर होते हैं. इसमें इंसान कभी-कभी जरूरत से ज्यादा सोने लगते हैं या जरूरत से ज्यादा खाने लगते हैं या फिर दोनों ही ऐसी स्थिति को सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर कहा जाता है.

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  एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने शुगर-फ्री और ग्लूटेन-फ्री स्वीट के लिए मजे, देखें ड्रूल करने वाला वीडियो

  Shilpa Shetty Friday Binge: एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने हाल ही में इस स्वीट डिश का उठाया लुत्फ. साथ ही एक्ट्रेस को ये कहते हुए भी सुन सकते हैं कि यह शुगर-फ्री और ग्लूटेन-फ्री है.

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  पानी में करी पत्ता उबालकर पीने के हैं अनगिनत लाभ, यहां जानिए किस तरह करना होगा तैयार

  Curry leaves ke labh : इस पत्ती में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स (ग्राम), फ़ैट (ग्राम), विटामिन C (मिलीग्राम), कैरोटीन (माइक्रोग्राम), कैल्शियम (मिलीग्राम), आयरन (मिलीग्राम) जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कई तरह की परेशानियों से निजात दिलाने का काम करते हैं.

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  शिल्पा शेट्टी लंदन में समर वेकेशन के ले रही हैं मजे, संडे बिंज देख आपके मुंह में भी आ जाएगा पानी

  इस बार, शिल्पा शेट्टी ने संडे बिंज के मजे लिए, लेकिन इस बार उनके इस संडे बिंज में कुछ हेल्दी और टेस्टी फूड आइटम्स भी शामिल थे.

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  Detox Water: शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालते हैं ये 5 डिटॉक्स वॉटर, वजन भी तेजी से होता है कम

  Detox Water for Weight Loss: डिटॉक्स वॉटर वजन कम करने में भी बेहद कारगर हैं. शरीर से टॉक्सिन निकालने के साथ-साथ ये चर्बी भी पिघलाते हैं.