Ayurveda And Body Clock Connection
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आयुर्वेद के असर में समय लगता है? जानिए ऐसी 3 गलतफहमियों का सच
क्या आपको भी लगता है कि अगर आप आर्युर्वेदिक दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो ये किसी भी मर्ज को ठीक करने में ज्यादा समय लेता है? तो जानिए क्या है पूरा सच.
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इंसान की आयुर्वेदिक क्लॉक: 24 घंटे में कब रहता है वात, पित्त और कफ का समय?
Human Ayurvedic Clock: सही समय पर उठना, सोना, खाना और व्यायाम करना न केवल हमारे शरीर को संतुलन में रखता है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है. आइए जानते हैं आयुर्वेदिक घड़ी के अनुसार 24 घंटे का त्रिदोष चक्र.
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आयुर्वेद के असर में समय लगता है? जानिए ऐसी 3 गलतफहमियों का सच
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