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श्री श्री रवि शंकर ने बताया ध्यान करने का सही तरीका, समय और फायदे, चिंतित मन को शांत करने का रामबाण उपाय
World Mental Health Day: चिंतित मन को शांत करने के लिए ध्यान से बढ़कर और कुछ नहीं है. ध्यान को सहज बनाने के लिए श्री श्री रवि शंकर ने तीन सिद्धांत बताएं. साथ ही बताया ध्यान करने का सही तरीका, समय और फायदे. जानिए ध्यान गहराई लाने के लिए क्या करें.
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ऑफिस में बुरे दिनों से उबरने के लिए आजमाएं ये 5 कारगर टिप्स, मेंटल हेल्थ में भी होगा सुधार
कोई भी छोटा और अनदेखा बदलाव आपको बहुत आसानी से विचलित कर सकता है. यहां जानें कि ऑफिस में एक अच्छे दिन से कैसे गुजरें.
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Guru Purnima 2022: इस बार की गुरु पूर्णिमा क्यों है खास, जानें मुख्य वजह और महत्व
Guru Purnima 2022: इस बार की गुरु पूर्णिमा बेहद खास मानी जा रही है. ज्योतिष के अनुसार गुरु पूर्णिमा के दिन कई राज योग बन रहे हैं.
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