Alkaline Foods

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कि मजबूत हड्डियों के लिए विराट कोहली ने अपनी डाइट में किए क्या बदलाव, जानिए क्या है उनकी फिटनेस का राज

  विराट कोहली न केवल एक अच्छे एथलीट हैं बल्कि वो हमेशा ही हेल्थ और फिटनेस को लेकर लोगों को इंस्पायर भी करते हैं. हाल ही में, न्यूट्रिशनिस्ट नेहा सहाय ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में विराट कोहली की डाइट के बारे में बताया है.

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  Alkaline Diet Benefits: हफ्ते में एक बार जरूर करें अल्कलाइन या क्षारीय फूड्स का सेवन, जानिए कारण और फायदे

  Alkaline Diet: शरीर में पीएच संतुलन बनाए रखने के लिए अल्कलाइन डाइट जरूरी है. यहां इस डाइट के फायदे और कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है.