Health | NDTV Food Hindi |मंगलवार जनवरी 29, 2019 12:48 PM IST Ketogenic Drink: यह वजन कम (Weight Loss) करना इतना भी आसान नहीं है. आपको न सिर्फ अपनी शारीरिक गतिविधि के स्तर पर, बल्कि आहार पर भी नजर रखने की जरूरत होती है. इसके बाद आपकी चयापचय दर या मेटाबॉलिक रेट (Metabolic rate) के बारे में भी सोचने की जरूरत होती है.