Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार फ़रवरी 4, 2024 06:38 PM IST mustard oil and fenugreek seeds for grey hair : मेथी के बीज में काफी मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालों के टेक्सचर के लिए जरूरी है, जबकि यह विटामिन बी 3 से भी भरपूर होते हैं, जो बालों के झड़ने और रूसी से बचाते हैं.