Food | Written by: Aradhana Singh |बुधवार सितम्बर 6, 2023 02:31 PM IST Benefits Of Eating Fish Eye: मछली में विटामिन, मिनरल्स और फैटी एसिड जैसे कई महत्वपूर्ण तत्व होते हैं. मछली में विटामिन बी12 भी होता है, जो रेड ब्लड सेल्स के विकास और नर्वस सिस्टम को बेहतर तरीके से काम करने में मदद कर सकता है.