Dandruff Remedies: डैंड्रफ एक तरह का फंगस होता है जो नमी वाले वातावरण में पनपता है. गर्मियों, बरसात और सर्दियों के मौसम में भी सिर पर डैंड्रफ नजर आ सकता है. ऐसे अनेक लोग हैं जो डैंड्रफ की दिक्कत से परेशान रहते हैं और छुटकारा पाना चाहते हैं. ऐसे में इस डैंड्रफ (Dandruff) को कैसे दूर करें यह यहां जानिए. आमतौर पर सिर की सही तरह से सफाई ना करने पर, तेल ना लगाने पर, केमिकल्स के इस्तेमाल और जरूरत से ज्यादा हीटिंग टूल्स के इस्तेमाल से डैंड्रफ की दिक्कत होने लगती है. घर की ऐसी कई चीजें हैं जो स्कैल्प की अच्छी सफाई करती हैं. स्कैल्प की सफाई होने पर डैंड्रफ खुद ब खुद निकलने लगता है. जानिए इन घरेलू नुस्खों के बारे में.
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डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय | Home Remedies To Remove Dandruff
बेकिंग सोडासिर से डैंड्रफ हटाने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) को सिर पर मल सकते हैं. बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर 10 मिनट रखें और सिर धो लें. डैंड्रफ हटता है. इसके अलावा, शैंपू में बेकिंग सोडा मिलाकर भी सिर धो सकते हैं.
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नीम का रसबालों को डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने के लिए नीम का रस भी लगा सकते हैं. नीम के रस से स्कैल्प डिटॉक्स होती है. एक कटोरी में नीम का रस लें और रूई की मदद से स्कैल्प पर लगाकर रखने के बाद
दहीबालों पर सादा दही (Curd) लगाया जा सकता है. सादा दही डैंड्रफ दूर करने में असरदार है और इसका इस्तेमाल बालों को जड़ों से सिरों तक साफ बनाता है. दही लगाने पर बाल मुलायम भी बनते हैं.
नींबू का रसएंटीमाइक्रोबियल गुणों से भरपूर नींबू के रस के इस्तेमाल से भी डैंड्रफ दूर होता है. नींबू के रस (Lemon Juice) को दही में मिलाकर सिर पर लगाने से डैंड्रफ की छुट्टी हो जाती है. यह नुस्खा डैंड्रफ पर रामबाण साबित होता है और एक से दो बार के इस्तेमाल से ही डैंड्रफ नजर आना बंद हो जाता है.
सेब का सिरकाबालों पर सेब के सिरके के इस्तेमाल से भी अच्छा असर दिखता है. लेकिन, इस बात का ध्यान रखें कि बालों पर सेब का सिरका जस का तस नहीं लगाया जाता है बल्कि इस सिरके को पानी में मिलाकर ही सिर पर लगाया चाहिए. 2 चम्मच सिरके को एक गिलास के बराबर पानी में मिलाएं और इस पानी से सिर को धोएं.
टी ट्री ऑयलडैंड्रफ हटाने में टी ट्री ऑयल के फायदे भी नजर आते हैं. इस तेल में एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं. इस तेल को सिर पर लगाने से फंगस कम होता है और डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाता है.
आंवला पाउडरआंवले का पाउडर औषधीय गुणों से भरपूर होता है. इस पाउडर को सिर पर लगाने से स्कैल्प से डैंड्रफ हटता है और बालों को लंबा होने में भी मदद मिलती है. आंवले के पाउडर में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे बालों पर लगाकर आधा घंटा रखने के बाद सिर धो लें. बालों को विटामिन सी के गुण भी मिलते हैं.
मेथी के दानेरातभर मेथी के दानों (Methi Seeds) को भिगोकर रखें और अगले दिन इन दानों को पीसकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट में नींबू का रस मिलाएं. सिर पर 20 से 30 मिनट इस पेस्ट को लगाकर रखने के बाद सिर धो लें. डैंड्रफ कम होता है और स्कैल्प साफ हो जाती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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