Remedies For Hair Growth: बालों की ग्रोथ में तेजी लाने के लिए आज से ही अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
खास बातें
- शिकाकाई और आंवला बालों की ग्रोथ के लिए कारगर हो सकते हैं.
- यहां 5 घरेलू नुस्खे हैं जिनका नियमित उपयोग बालों की ग्रोथ बढ़ा सकता है.
- यहां जानें बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए कैसे करें इन नुस्खों का इस्तेमाल.
Natural Remedies For Hair Growth: लंबे और घने बाल किसे पसंद नहीं होते हैं, लेकिन कई लोगों के लिए यह केवल एक सपना मात्र रह गया है, क्योंकि बालों के झड़ने (Hair Fall) से न सिर्फ बालों का घनापन कम होता है बल्कि बालों की ग्रोथ (Hair Growth) भी प्रभावित होती है. ऐसे में बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं? (How To Increase Hair Growth) जैसे सवाल मन में आना लाजमी है. बालों को बढ़ाने के लिए उपाय (Remedies For Hair Growth) करने के बाद भी जब निराशा हाथ लगती हैं तो हम बालों की ग्रोथ के लिए हम न चाहते हुए भी केमिकल बेस्ड हेयर प्रोडक्ट्स का चुनाव करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नुस्खे बालों की ग्रोथ के लिए कमाल हो सकते हैं. (Home Remedies For Hair Growth) घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर बालों को तेजी से बढ़ाया जा सकता है. अगर आप बालों को नेचुरली बढ़ाने में सक्षम होते हैं तो इससे बेहतर और क्या हो सकता है. यहां बालों की ग्रोथ के लिए कुछ कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है जिन्हें आप आज से ही आजमा सकते हैं.
बालों को बढ़ाने के लिए ये हैं नेचुरल उपाय | These Are Natural Remedies To Increase Hair
1. दही और मेहंदी
बालों की ग्रोथ के लिए मेहंदी और दही काफी फायदेमंद मानी जाती है. आप चाहें तो बालों में दही और मेहंदी का पेस्ट बनाकर बालों पर लगा सकते हैं. यह कंडीशनर का काम भी करती है और बालों को सॉफ्ट बनाने में भी कारगर है. इस पेस्ट को लगाने के बाद आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर बालों को धो लें. उसके बाद बालों और स्कैल्प की अच्छे से मालिश करें.
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Natural Remedies For Hair Growth: दही और मेहंदी बालों की लंबाई बढ़ा सकते हैं2. प्रोटीन
जिस तरह से प्रोटीन शरीर के लिए जरूरी है उसी तरह से बालों के पोषण के लिए भी प्रोटीन महत्वपूर्ण है. हमारे बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है. इसके लिए आप अंडों का प्रयोग बालों के लिए कर सकते हैं. 2 चम्मच ऑलिव ऑयल को एक अंडे में मिलाकर बालों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें. बालों को शैम्पू से धो लें.
3. ब्राह्मी
बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए ब्राह्मी काफी शानदार औषधि मानी जाती है. लंबे बालों के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी ब्राह्मी, जटामांसी, आंवला और भृंगराज को मिलाकर पीसकर रख लें. इसका रस निकालें और इससे सिर की मालिश करें. हफ्ते में दो बार ऐसा करने से बालों की ग्रोथ में जरूर तेजी आ सकती है.
4. शिकाकाई और आंवला
यह दोनों सुपरफूड बालों के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माने जाते हैं. शिकाकाई और सूखा आंवला दूध और पानी में डालकर अच्छी तरह से पीसे लें और रातभर के लिए भिगो कर रख दें. सुबह इसे छान लें और सिर पर इस पेस्ट से सिर की मालिश करें. बालों को धोने के बाद नारियल या बादाम तेल से सिर की मालिश करें.
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Natural Remedies For Hair Growth: आंवला और शिकाकाई बालों की ग्रोथ में तेजी ला सकते हैं5. नीम की पत्तियां
नीम बालों के स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. सर्दियों में बालों की नमी खो जाती है इसलिए बालों में डैंड्रफ और हेयर फॉल न हो, इसके लिए आप चाहें तो नीम हेयर मास्क का प्रयोग कर सकते हैं. नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर दही के साथ मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ में काफी मदद मिल सकती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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