Saffron For Skin In Hindi: चेहरे के दाग धब्बे दूर करने के लिए हम क्या नहीं करते हैं. हर कोई सुंदर दिखना चाहता है. और इसके लिए वो हर कोशिश करते हैं. मार्केट में मिलने वाले महंगे प्रोड्क्ट से लेकर घर में मौजूद घरेलू उपाय तक. अगर आप भी अपनी स्किन को हेल्दी और दाग-धब्बे रहित बनाना चाहते है तो आप केसर का इस्तेमाल कर सकते हैं. आपको बता दें कि केसर दुनिया के सबसे महंगे मसालों में से एक है. केसर को क्रोकस सैटाइवस नाम के फूल से निकाला जाता है. इसका वैज्ञानिक नाम क्रोकस सैटाइवस है. केसर में एक आकर्षक खुशबू पाई जाती है. इसका इस्तेमाल खाने से लेकर सुंदरता को बढ़ाने तक के लिए किया जाता है. असल में केसर में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर, मैंग्नीज, विटामिन-सी, पोटैशियम, आयरन, प्रोटीन, और विटामिन-ए जैसे तत्व पाए जाते हैं. जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं स्किन के लिए कैसे करें केसर का इस्तेमाल.
चेहरे के दाग-धब्बे मिटाने के लिए कैसे करें केसर का इस्तेमाल- How to Use Saffron to Remove Black Spot from Face:
केसर में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. स्किन के दाग-धब्बे मिटाने और ग्लोइंग स्किन के लिए आप केसर को दूध में मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं.
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केसर दूध के फायदे- Health Benefits Of Kesar Doodh:
1. नींद के लिए-
अगर आपको नींद न आने की समस्या है तो आप केसर का सेवन कर सकते हैं. केसर में मौजूद क्रॉकेटिन नींद को बढ़ावा देने का काम कर सकता है. रात को सोने से पहले आप केसर वाले दूध का सेवन कर सकते हैं.
2. आंखों के लिए-
केसर को आंखों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि केसर में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण भरपूर पाए जाते हैं. जो आंखों के लिए अच्छा माना जाता है. केसर वाले दूध का सेवन करने से आंखों की जलन और खुजली में आराम मिल सकता है.
3. अर्थराइटिस के लिए-
अर्थराइटिस की समस्या से निजात पाने के लिए केसर का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें पाया जाने वाला क्रोसेटिन शरीर की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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