शिल्पा जैन
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यह क्य़ा! आपके बाथरूम से कहीं ज़्यादा गंदे हैं आपकी किचन के सिंक...
अगर आप से पूछा जाए कि बाथरूम और किचन में से ज़्यादा गंदगी कहां होती है, तो शायद हम सभी का एक ही जवाब होगा बाथरूम। लेकिन आपको जानकर यह हैरानी होगी कि बाथरूम से कहीं गुना ज़्यादा जीवाणु किचन के सिंक में पाए जाते हैं। जी हां, पढ़िए क्या है इसका कारण-
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अब जिम को कहें बाय-बाय, एक मिनट की एक्सरसाइज़ ही है काफी
आपके बिज़ी शेड्यूल ने आपको जिम और एक्सरसाइज़ से जैसे दूर कर दिया है। ऐसे में ऑफिस और घर के कामों को भूलकर अगर खुद के लिए एक मिनट का भी समय निकाल लिया जाए, तो हेल्दी रहा जा सकता है। जी हां, यह हैरान होने की बात नहीं है। खुद ही पढ़ लें क्यों एक मिनट भी है काफी-
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World Women’s Day: तनाव को दूर कर, अपने दिल का यूं रखें ख्याल
महिलाओं में बढ़ रहे हृदय रोगों का कारण उनमें बढ़ता तनाव है। एक शोध के अनुसार, नियमित रूप से होने वाला तनाव महिलाओं के हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। निष्कर्षों के अनुसार, हर साल करीब 47 प्रतिशत महिलाओं और 38 प्रतिशत पुरुषों की हृदय रोग से मृत्यु होती है।
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पार्टनर को गिफ्ट्स के साथ दें स्वास्थ्य का तोहफा
अक्सर देखा गया है कि जिस व्यक्ति को आप खुश देखना चाहते हैं, अगर उसकी हेल्थ ही अच्छी न हो तो वह खुश कैसे दिखेगा। और इस दिन से अच्छा मौका आपको फिर कब मिलेगा। बस, इसी बात को ध्यान में रखते हुए आप वेलेंटाइन डे को अपनी और अपने प्रिय की हेल्थ को समर्पित कर सकते हैं।
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Pre- Independence: इन रेस्तरां में आज भी मिलेगा पुराना स्वाद
इस आर्टिकल के जरिए हम नॉर्थ और ईस्ट इंडिया के उन रेस्तरां के बारे में आपको बता रहे हैं, जो हमेशा से लोगों को पसंद रहे हैं। यही नहीं, इन रेस्तरां की ख़ास बात यह है कि आजादी से पहले से यह भारत में अपनी पकड़ बनाए हुए हैं।
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Sunscreen Guide: सन्सक्रीन खरीदने से पहले जानें कुछ ख़ास बातें
साल का फिर वह टाइम आ चुका है, जब स्किन को भयंकर टैनिंग से बचाने के लिए बहुत सारी सन्सक्रीन की जरूरत पड़ती है। हानिकारक यूवी किरणों से खुद को बचाने के लिए बेस्ट विकल्प है सन्सक्रीन का इस्तेमाल करना। आइए जानें उसी से जुड़ी कुछ बातें-
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पूर्व अधिकारियों ने बताई FSSAI की पीछे की कहानी
हाल ही में एफएसएसएआई के पूर्व अधिकारियों ने अपनी चुप्पी तोड़ते हुए और राष्ट्रीय खाद्य नियामक सुरक्षा के अंदर की कमियों के बारे में बताया। यहां के बंद दरवाजों के पीछे छिपे दूसरे पक्ष को दुनिया के सामने लाए।
