'Vitamin sources'
- 194 न्यूज़ रिजल्ट्स Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार अक्टूबर 22, 2023 09:24 AM IST Calcium Deficiency: कैल्शियम की कमी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनती है. खासकर हड्डियों में दर्द को कम करने में कैल्शियम फायदेमंद है. जानिए खानपान में किन फूड्स को शामिल करने पर कैल्शियम की कमी पूरी हो सकती है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अक्टूबर 18, 2023 08:55 AM IST Infants signs of a vitamin deficiency: आज हम आपको बताएंगे विटामिन बी 12 फूड के बारे में ताकि आप इस विटामिन की कमी को दूर कर सकें.
Health | Written by: दीक्षा सिंह |सोमवार अक्टूबर 16, 2023 06:30 PM IST Vitamin D Sources Food: विटामिन डी की कमी से निपटने के लिए विटामिन डी से भरपूर फूड आइटम्स को खाना चाहिए. आइए जानते हैं कुछ ऐसे फूड आइटम्स जो आपके शरीर में विटामिन डी की कमी को पूरा कर सकते हैं.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अक्टूबर 11, 2023 06:57 PM IST Vitamin deficiency : आइए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण और इसकी भरपाई करने वाले फूड.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार सितम्बर 28, 2023 12:03 PM IST Vitamin D Rich Foods: शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन डी की जरूरत होती है. इसकी कमी खासतौर से हड्डियों की सेहत पर असर डालती है. ऐसे में जानिए किन फूड्स से दूर होती है यह कमी.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार सितम्बर 27, 2023 11:33 AM IST Vitamin B12 Deficiency: कई बार हम विटामिन बी12 की कमी को नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि हम इसकी समय रहते पहचान नहीं कर पाते. इसीलिए जान लीजिए शरीर किस तरह इस विटामिन की कमी में देता है संकेत.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार सितम्बर 21, 2023 01:51 PM IST Vitamin B12 Vegetarian Sources: विटामिन बी12 की कमी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनती है. जानिए किस तरह इस कमी को किया जा सकता है पूरा.
Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 12, 2023 03:41 PM IST Vitamin B12 Sources: विटामिन बी12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. अगर आप वेजिटेरियन हैं तो यहां कुछ शाकाहारी फूड्स हैं जिनका सेवन कर आप विटामिन बी12 प्राप्त कर सकते हैं.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार सितम्बर 6, 2023 10:07 AM IST Vitamin D Deficiency Symptoms and Treatment : विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में विटामिन डी की कमी से शरीर जल्दी थक जाता है और इससे कई बीमारियों का खतरा बना रहता है.
Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 29, 2023 03:58 PM IST Vitamin B12 Sources: शाकाहारी अभी भी अपनी हेल्थ को बढ़ावा देने के लिए विटामिन बी12 वाले फूड्स का सेवन कर सकते हैं. यहां इस विटामिन के कुछ वेजिटेरियन ऑप्शन हैं.
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