Viprit Karani Mudra Ke Fayde
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'Viprit Karani Mudra Ke Fayde' - 1 News Result(s)
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पाचन और थाइराइड के लिए किसी वरदान से कम नहीं ये योगासन, जानें विपरीतकरणी मुद्रा करने के फायदे
Viparit Karani Mudra Ke Fayde: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए योग में कई मुद्राएं हैं. इन्हीं मुद्राओं में से एक है विपरीत करणी मुद्रा जिसके बारे में आज हम बात कर रहे हैं.
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