Roti Me Ghee Laga Kar Khane Chaiye Ya Nahi

रोटी में देसी घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? जानिए कितनी मात्रा में इसका सेवन करना है सही

Roti me Ghee Lagakar Khana Chaiye ya Nahi: देसी घी को हेल्दी फूड में काउंट किया जाता है. लेकिन इसको रोटी में लगाकर खाना चाहिए या नहीं इसको लेकर के लोगों के मन में कई तरह के सवाल रहते हैं. तो आइए जानते हैं रोटी में घी लगाकर खाने से क्या होता है और ये सेहत के लिए फायदेमंद है या नही.