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पेट, कमर और चेहरे की लटकती चर्बी कम करने में ये योगासन करेंगे पूरी मदद, एक महीने में फिगर होगा मेंटेन
Weight loss tips : जो लोग किसी फिटनेस ट्रेनर या योग गुरु की निगरानी में अपनी वेटलॉस जर्नी शुरू करते हैं, उनको परेशानी नहीं होती है लेकिन जो बिना किसी गाइडेंस में वजन कम करने की सोच रहे हैं, उनको तो ये आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए.
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पेकिंग यूनिवर्सिटी ने योग पर रिसर्च के लिए चीन में भारतीय योग केंद्र से किया गठजोड़
चीन की प्रतिष्ठित पेकिंग यूनिवर्सिटी ने प्राचीन भारतीय व्यायाम विधा योग पर रिसर्च करने के लिए एक भारतीय एवं उसकी चीनी पत्नी द्वारा स्थापित किए गए एक जाने माने योग केंद्र को चुना है।
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