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मानसिक तनाव और क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं भारतीय कर्मचारी : रिपोर्ट
Mental Health: कॉर्पोरेट इंडिया में एक मौन स्वास्थ्य संकट उभर रहा है, जहां कई कर्मचारी गंभीर बीमारियों, मानसिक तनाव और थकावट से जूझ रहे हैं. एक ताजा रिपोर्ट में यह चिंता जताई गई है कि कर्मचारियों की सेहत पर इन समस्याओं का गंभीर प्रभाव पड़ रहा है.
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भारत में वर्कप्लेस पर यंग प्रोफेशनल्स झेल रहे सबसे ज्यादा तनाव, रिपोर्ट में सामने आया
Workplace Stress In India: रिपोर्ट में दिखाया गया है कि सबसे ज्यादा स्ट्रेस लेवल 27 से 39 साल की आयु वाले युवा प्रोफेशनल्स में देखा गया है. 11 प्रतिशत प्रोफेशनल्स ने कहा कि वे हाई स्ट्रेस महसूस करते हैं, जो कि राष्ट्रीय औसत 9 प्रतिशत से भी ज्यादा है.
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भूख लगने पर खाना न खाने के बड़े नुकसान, क्या आप करते हैं ये गलती? आज से ही छोड़ दें
Health Risks of Skipping Meals: अगर आप भूख लगने पर खाना नहीं खाते, तो यह आपके शरीर और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. सही खानपान और नियमित भोजन से आप हेल्दी और एनर्जेटिक रह सकते हैं.
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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.
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रुपया पहली बार 82 प्रति डॉलर से नीचे, 55 पैसे की बड़ी गिरावट के साथ 82.17 पर
कच्चे तेल की कीमतों और डॉलर (Dollar) सूचकांक में मजबूती से अमेरिकी मुद्रा (American ) के मुकाबले रुपया गुरुवार को 55 पैसे गिरकर 82.17 प्रति डॉलर के सर्वकालिक निचले स्तर पर पहुंच गया.
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