'Peanut benefits'
- 77 न्यूज़ रिजल्ट्स Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार फ़रवरी 19, 2024 01:48 PM IST हम आपको कुल 4 लाभ मूंगफली के बताने वाले हैं जिसे जानने के बाद आप आज से ही इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
Food | Written by: आराधना सिंह |रविवार फ़रवरी 4, 2024 09:40 AM IST Boiled Groundnuts Benefits: उबली हुई मूंगफली को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. रोजाना इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
Food | Written by: आराधना सिंह |शनिवार जनवरी 20, 2024 07:08 AM IST Moongfali Eating Benefits: सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है. क्योंकि मूंगफली की तासीर गर्म होती है.
Food | Written by: आराधना सिंह |रविवार दिसम्बर 31, 2023 09:01 AM IST Gud Moongfali Ki Patti: चिक्की एक मीठा स्नैक है जिसे हम ठंड के मौसम में खाना खूब पसंद करते हैं. गुड से बनी मूंगफली की चिक्की न सिर्फ स्वाद बल्कि सेहत के गुणों का भी खजाना है.
Food | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 11, 2024 10:16 AM IST Peanuts Health Benefits: इसके अलावा, मूंगफली में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है, जो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करती है. इनकी हाई फाइबर सामग्री पेट को लंबे समय तक भरा रखने में मदद करती है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार दिसम्बर 4, 2023 01:27 PM IST Peanuts Health Benefits: मूंगफली हेल्दी फैट, प्रोटीन, फाइबर का एक बड़ा स्रोत है, जो भूख को कम करने, शरीर के ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती है. सर्दियों में मूंगफली को इस तरीके से खाने से गजब का फायदा मिल सकता है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 07:36 PM IST Protein rich food : इसमें मुख्य रूप से प्रोटीन, ओमेगा-3, ओमेगा-6, फाइबर, बायोटिन, कॉपर, फोलेट, विटामिन ई, थायमिन, फॉस्फोरस और मैंगनीज होता है.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 11:20 AM IST Dry Fruits In Winters: सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स इसलिए भी खाए जाते हैं ताकि शरीर गर्माहट महसूस करे. यहां ऐसे ही एक मेवे के बारे में बताया जा रहा है जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देता है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 29, 2023 01:38 PM IST Weight gain food : हम आपको यहां पर 5 फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका वेट गेन 20 दिन में होगा. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं उनके बारे में.
Food | Written by: आराधना सिंह |शनिवार नवम्बर 25, 2023 07:55 AM IST Foods for glowing Skin: चेहरे पर नजर आने लगी हैं झुर्रियां और काले धब्बे तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये तीन चीजें.
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