Kids Mental Health

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  स्टडी में हुआ खुलासा, ठीक से नहीं सोने पर बच्चे के अंदर आ सकता है सोसाइड करने का ख्याल, हो जाइए सतर्क

  कैलिफोर्निया में स्टैनफोर्ड सुसाइड प्रिवेंशन रिसर्च लेबोरेटरी में हुई स्टडी के अनुसार, 10 से 14 साल की उम्र में सुसाइड के ख्याल के मुख्य कारणों में से नींद की कमी एक है. 

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  मोबाइल, टैबलेट के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से हो रहे हैं छोटे बच्चे गुस्सेल और चिड़चिड़े : स्टडी

  हाल ही में हुए एक अध्ययन ने चिंता जताई है कि बहुत ज्यदा स्क्रीन टाइम बच्चों में गुस्से और चिड़चिड़ाहट को बढ़ा सकता है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.

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  पोते-पोतियों के साथ खेलने से बेहतर हो सकता है बुजुर्गों का मानसिक स्वास्थ्य, अध्ययन में हुआ खुलासा

  युवा बच्चे और वृद्ध लोग जब अंतर-पीढ़ी के खेल में शामिल होते हैं, तो वह खेल, कहानी सुनाना और खेल के मैदान के उपकरण सहित रचनात्मक और मनोरंजक गतिविधियों में भाग ले सकते हैं.

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  मां-बाप की बहुत ज्यादा सख्ती से भी बिगड़ सकते हैं बच्चे, जानिए स्ट्रिक्ट पेरेंटिंग का बच्चों पर पड़ने वाला नकारात्मक असर

  Strict Parenting Negative Effects: स्ट्रिक्ट पेरेंटिंग के प्रभाव को समझते हुए यह जरूरी है कि माता-पिता बच्चों के साथ स्नेही दृष्टिकोण अपनाएं. अनुशासन जरूरी है, लेकिन कठोरता बच्चों के मानसिक विकास के लिए हानिकारक हो सकती है. जानिए कैसे...

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  जंक फूड ज्यादा खाने से बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ सकता है बुरा असर, बिहेवियर में आ जाता है बदलाव : विशेषज्ञ

  Harmful Effects Of Junk Food: अध्ययनों से पता चला है कि फास्ट फूड और शुगरी ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन करने से व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. इनमें हाइपरएक्टिविटी, अटेंशन डिफिसिट डिसऑर्डर (एडीडी) और अवसाद भी शामिल है.

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  अलग-थलग और बेहद चुप रहता है बच्चा, तो हो सकती है ऑटिज्म की शिकायत, एक्सपर्ट से जानिए कारण, लक्षण और इलाज

  शुरुआत में बच्चों में दिखने वाली मामूली दिक्कत बच्चों की मानसिक कमजोरी और बीमारी के रूप में सामने आती है.

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  बच्चे को सोशल मीडिया से दूर रखने के लिए इन बातों का रखें ध्यान, मनोवैज्ञानिकों ने दी पैरेंट्स को ये सलाह

  Kids Mental Health: मनोविज्ञान विशेषज्ञों ने माता-पिता से स्कूलों के साथ कॉर्डिनेशन बनाकर काम करने को कहा है, क्‍योंकि युवा अपनी जान जोखिम में डालकर भी सोशल मीडिया पर पहचान बनाने को लेकर क्रेजी हैं.

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  बादाम और मखाने से बनाइए कद बढ़ाने वाला प्रोटीन पाउडर, फिर तेजी से बच्चे की हाइट में दिखेगा असर

  बच्चों की हाइट उम्र के अनुसार नहीं बड़े तो कई लोग उन्हें छोटू या कुछ बुलाने लगते हैं जिसका उनकी मेंटल हेल्थ (Mental Health) पर काफी असर पड़ता है.

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  क्या आप इस तस्वीर में नज़र आ रही माचिस की तीलियों की संख्या बता सकते हैं? 99% लोगों ने दिया गलत जवाब

  आपको पांच सेकंड या उससे कम समय में सभी माचिस की तीलियां गिननी होंगी. क्या आपको लगता है कि आप घड़ी को मात देकर इस पहेली को सुलझा सकते हैं?

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  सद्गुरु ने कहा ये चीजें बच्चों को कभी घर में नहीं दिखानी चाहिए माता पिता को, हो सकता है यह नुकसान

  Sadhguru parenting tips : अपने प्रवचन में वो अक्सर कहते हैं कि तनाव, गुस्से और बाकी चिंताओं से लोगों को दूर रहना चाहिए.  ऐसे ही सद्गुरु ने घर में मौजूद बच्चों की मानसिक सेहत ( child mental health) को लेकर जरूरी बात कही है.

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  सिर्फ माचिस की दो तीलियां घुमाते ही हल हो जाएगी ये पहेली, स्मार्ट हैं तो 5 सेकंड में पूरा करिए चैलेंज

  यह पहेली एक सरल लेकिन दिलचस्प चुनौती पेश करती है. समीकरण को सही बनाने के लिए केवल दो माचिस की तीलियों को इधर-उधर करना है.

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  अगर आप भी महसूस करते हैं ये 5 लक्षण तो तुरंत लीजिए थेरेपी, मेंटल हेल्थ खराब होने के हैं सिमटम्स

  Mental illness symptoms : अगर आप अवसाद से पीड़ित हैं, तो आप अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे बीपी, शुगर, हृदय रोग आदि से भी पीड़ित हो सकते हैं.

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  बच्चों की मोबाइल की लत छुड़वाने के लिए महिला ने खोज निकाला गजब तरीका, रखी अजीब शर्तों, स्टांप पेपर पर करवाया साइन

  इस महिला का नाम मंजू गुप्ता है, जिन्होंने अपने परिवार के सदस्यों से इस डिवाइस का सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए एक समझौते पर हस्ताक्षर करवाया. उन्होंने कहा कि उनके परिवार के सदस्य एक-दूसरे से ज्यादा अपने मोबाइल के करीब हो गए हैं.

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  माता-पिता के ये 5 काम बच्चों को पहुंचाते हैं दुख, मानसिक पीड़ा से भी गुजरने लगते हैं बच्चे

  Parenting Tips: अक्सर ही माता-पिता बच्चों के साथ ऐसा रवैया अपनाते हैं जो उनके लिए जीवनभर दुख की वजह बनता है. पैरेंट्स कई बार अनजाने में ही बच्चों को मानसिक पीड़ा दे देते हैं या कभी-कभी जानकर भी पैरेंटिंग के ऐसे तरीके अपनाए जाते हैं.  

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  इन 3 विटामिन्स की कमी से बच्चे का पढ़ाई में नहीं बन पाता है फोकस, कंसंट्रेशन बढ़ाने के लिए उन्हें खिलाएं ये फूड्स

  Vitamin food list : हम आपको यहां पर 3 ऐसे विटामिन के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपने बच्चे की डाइट में शामिल करके उनके फोकस को बेहतर कर सकती हैं.