Food & Drinks | Translated by: Payal |गुरुवार जुलाई 29, 2021 04:47 PM IST कमल ककड़ी डाइट्ररी फाइबर, पोटेशियम, आयरन और विटामिन बी और सी में समृद्ध है. इसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व और खनिज हैं और कमल की जड़ों को स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक कहा जा सकता है.