How Yoga And Pranayama Enhance Eye Health Naturally
- सब
- ख़बरें
'How Yoga And Pranayama Enhance Eye Health Naturally' - 1 News Result(s)
-
बस 5 से 10 मिनट करें, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम
Yoga For Better Eyesight: आंखों के लिए भस्त्रिका प्राणायाम बेहद फायदेमंद होता है. इसमें तेजी से सांस लेने और छोड़ने की प्रक्रिया होती है. इसे एक बार में 2 से 3 मिनट ही करना चाहिए.
'How Yoga And Pranayama Enhance Eye Health Naturally' - 1 News Result(s)
-
बस 5 से 10 मिनट करें, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम
Yoga For Better Eyesight: आंखों के लिए भस्त्रिका प्राणायाम बेहद फायदेमंद होता है. इसमें तेजी से सांस लेने और छोड़ने की प्रक्रिया होती है. इसे एक बार में 2 से 3 मिनट ही करना चाहिए.
