Heel Pain Exercise

• 

  एड़ियों के दर्द ने कर रखा है परेशान तो अपनाएं ये 8 आसान घरेलू उपाय

  Heel Pain Remedies: एड़ियों में दर्द की कई वजह हो सकती हैं. अगर आप भी एड़ियों के दर्द की समस्या से परेशान हैं तो ये 8 घरेलू उपाय अपना सकते हैं.

• 

  एड़ी नहीं ले पा रही दबाव, दर्द से चलना हुआ मुश्किल, आखिर क्‍यों हो रहा है ऐसा, कैसे करें दर्द को दूर...

  एड़ी में दर्द का सबसे प्रमुख कारण है प्लांटर फैसीसाइटिस. यह पैरों के टिश्यूज से संबंधित बीमारी है, जिससे चलने में परेशानी होने लगती है और एड़ी में दर्द रहता है. इसके अलावा गलत साइज के फुटवेयर और बहुत हील वाले फुटवेयर भी एड़ी में दर्द का कारण हो सकते हैं.

• 

  एड़ी में होने वाले दर्द को दूर करेंगे ये 4 घरेलू नुस्खे, आप भी जान लीजिए इस्तेमाल करने के तरीके 

  Heel Pain Home Remedies: जानिए वो कौनसे घरेलू उपाय हैं जो तेजी से एड़ी में होने वाले दर्द की छुट्टी कर देते हैं. आपके भी बेहद काम आ सकते हैं ये नुस्खे. 

• 

  Bhagyashree से जानिए जब एड़ी में हो दर्द तो इन 3 एक्सरसाइज को करके मिल सकती है राहत

  Heel Pain: एड़ी या पैर में होने वाले दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप एक्ट्रेस Bhagyashree की बताई हुई आसान एक्सरसाइज करके आराम पा सकते हैं.