'Exercise at home'
- 223 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार जनवरी 9, 2024 05:55 PM IST यहां हम बता रहे हैं कि कैसे सुबह एक्सरसाइज करने से हमारी हेल्थ बेहतर हो सकती है और हमारी ऑलओवर हेल्थ में सुधार हो सकता है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 12:08 PM IST Easy way to lose weight : आपको यहां पर ऐसी आसान एक्सरसाइज बताने वाले हैं, जिसे आप आसानी से घर पर ही कर सकते हैं.
Health | Translated by: दीक्षा सिंह |शनिवार दिसम्बर 16, 2023 01:18 PM IST नीचे हम कुछ सुझाव साझा करते हैं जो आपकी प्रेरणा को बढ़ाने में मदद करेंगे और सर्दियों के मौसम में एक स्वस्थ कसरत दिनचर्या बनाए रखने में आपकी मदद करेंगे।
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:39 PM IST Exercises to lose weight: बहुत से लोग पतले पेट की चाहत रखते हैं. अब आप बिना जिम गए अपने घर पर आसानी से बढ़ी हुई चर्बी को गायब कर सकते हैं. बस शुरू कर दें अपने घर पर इन 5 एक्सरसाइजों को करना.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:43 PM IST Exercises to reduce belly fat: ऑफिस में लंबे समय तक बैठने से पेट बढ़ जाता है. इसे कम करने के लिए, खासतौर से लड़कियों के लिए ये कुछ खास एक्सरसाइज हैं.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 05:53 PM IST Chin fat kaise karen kam ; यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे बताने वाले हैं जिससे आपके गले और गाल की चर्बी तेजी से गलेगी.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 27, 2023 01:13 PM IST Fat loss : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स दे रहे हैं जिससे आप बिना जिम और योगा गए घर में ही वजन कम कर सकती हैं.
Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 23, 2023 02:56 PM IST Exercises For Forearms: ग्रिप को बेहतर करने के लिए फोरआर्म्स एक्सरसाइज जरूरी हैं. बेहतर फोरआर्म्स किसी भी व्यक्ति के फिजिकली एक्टिव होने का सबूत होते है.
Health | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार नवम्बर 22, 2023 06:54 PM IST वर्कआउट करने से इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने में भी मदद मिल सकती है, जिससे ठंड के मौसम में बीमार पड़ने की संभावना कम हो जाती है. यहां हम सर्दियों के दौरान वर्कआउट करने के कई फायदों के बारे में बता रहे हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार नवम्बर 21, 2023 06:12 PM IST Exercise For Weight Loss: अगर आप बिना जिम के सबसे मजेदार तरीके से वजन कम करना चाहते हैं तो जुंबा डांस ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है. यहां जानिए क्यों ये फैट लॉस में कारगर है.
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