Excessive Use Of Tv

किस उम्र के बच्चों को कितने घंटे देखना चाहिए टीवी? जानें बच्चों में मोबाइल, लैपटॉप और टैबलेट के ज्यादा इस्तेमाल के नुकसान

स्क्रीन टाइम मोबाइल फोन, टीवी, कंप्यूटर, टैबलेट, या किसी भी हाथ से पकड़े जाने वाले या किसी विजुअल डिवाइस जैसी स्क्रीन देखने में रोजाना खर्च किया जाने वाला कुल समय है. जिस तरह हम संतुलित भोजन का उपभोग करते हैं, उसी तरह स्क्रीन को ठीक से चुनने की जरूरत होती है. सही मात्रा में और सही समय पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए.