Diet Kaise Banaen
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'Diet Kaise Banaen' - 1 News Result(s)
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दूसरों ने क्या खाया ये न देखें, अपने शरीर के हिसाब से लें डाइट, जानें क्या कहती है डाइट से जुडी रिसर्च
वैज्ञानिक रिसर्च कहती है कि वन-साइज-फिट्स-ऑल का दौर गुजर चुका है. यानी हर इंसान का शरीर अलग है, उसकी जरूरतें अलग हैं, और उसी हिसाब से उसका आहार भी अलग है. यही विचार आज व्यक्तिगत पोषण या डीएनए आधारित डाइट के रूप में सामने आ रहा है.
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दूसरों ने क्या खाया ये न देखें, अपने शरीर के हिसाब से लें डाइट, जानें क्या कहती है डाइट से जुडी रिसर्च
वैज्ञानिक रिसर्च कहती है कि वन-साइज-फिट्स-ऑल का दौर गुजर चुका है. यानी हर इंसान का शरीर अलग है, उसकी जरूरतें अलग हैं, और उसी हिसाब से उसका आहार भी अलग है. यही विचार आज व्यक्तिगत पोषण या डीएनए आधारित डाइट के रूप में सामने आ रहा है.
