'Navratri 2022 Diet'

Chris Gayle Garba Viral Video: हाल ही में सोशल मीडिया पर 'यूनिवर्स बॉस' के नाम से मशहूर क्रिस गेल का गरबा खेलते हुए एक वीडियो वायरल हो रहा है. वायरल हो रहे इस वीडियो में लाल कुर्ते में जंच रहे क्रिस गेल कलाकारों के साथ गरबा खेलते नजर आ रहे हैं.

Millets in Navratri Fast: नवरात्रि के व्रत में मिलेट्स का सेवन किया जा सकता है. यह पोषण से भरपूर होते हैं और सेहत को दूरुस्त रखते हैं. 

Fasting Tips For Diabetics: शारदीय नवरात्रि का पर्व आज यानी 26 सितंबर से शुरू हो गया है. नौ दिनों तक चलने वाले इस त्योहार में मां दुर्गा के नौ अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है.

Navratri 2022: कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर लेवल से भरपूर फूड्स से परहेज करके और ज्यादा से ज्यादा हेल्दी फूड्स का सेवन करके इस नवरात्रि को हेल्दी और मजेदार बना सकते हैं.

Navratri Vrat Diet Mistakes: नवरात्रि का पावन पर्व चल रहा है. नवरात्रि के नौ दिनों को बहुत ही शुभ और पवित्र माना जाता है. नवरात्रि के नौ दिनों में मां भगवती दुर्गा के नौ रूपों की पूजा की जाती है. इन नौ दिनों मां दुर्गा का आशीर्वाद पाने के लिए भक्त नौ दिन व्रत का पालन करते हैं.

Durga Puja 2022: नवरात्रि का पावन पर्व चल रहा है. इन नौ दिनों मां दुर्गा के नौ रूपों की भक्ति भाव से पूजा की जाती है. कुछ लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. कुछ फलाहार तो कुछ एक समय खा कर.

Ways To Increase Energy Levels: त्योहार के समय उपवास करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब करने के लिए बहुत कुछ हो! कई बार उपवास का असर थकान और कमजोरी के रूप में दिखाई देता है. क्योंकि वे शरीर में ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं.

Navratri Dinner Recipes: उपवास के दौरान आप एक हेल्दी डाइट लें. यहां हम आपको ऐसी 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप रात में खा सकते हैं.

Navratri Diet For Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और नवरात्रि में उपवास रख रहे हैं, तो आप नवरात्रि व्रत में खाने-पीने से जुड़ी इन बातों का खास ख्याल रखें.

Navratri Weight Loss Diet: अगर आप अपने व्रत के 9 दिनों की डाइट में इन चीजों को खाने में शामिल करते हैं, तो न सिर्फ आपकी बॉडी डिटॉक्स रहेगी बल्कि, तेजी से वजन भी कम कर सकते हैं.