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सर्दियों में किन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता

पपीता खाने के कई फायदे हैं पर कई लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

  • पपीता में विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर पाए जाते हैं, जो सेहत का ख्याल रखते हैं.
  • लेकिन पपीता सभी को फायदा करे ये जरूरी नहीं है. कुछ लोगों को पपीता नुकसान पहुंचा सकता है. चलिए जानते हैं कि पपीता किन्हें नहीं खाना चाहिए.
  • डायरिया या पेट से संबंधी कोई समस्या है तो पपीते का सेवन ना करें. यह पेट की दिक्कत को और भी बढ़ा सकता है.
  • जिन लोगों का ब्लड प्रेशर कम रहता है, उन्हें भूलकर भी पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि इनमें कुछ ऐसे तत्व हैं, जो बीपी को कम करते है.
  • कुछ लोगों को पपीता खाने के बाद एलर्जी हो सकती है, जैसे- त्वचा पर लाल चकत्ते आना, खुजली या सांस लेने में तकलीफ. ऐसे लोगों को इससे परहेज करना चाहिए.
  • गर्भवती महिलाओं को भी कच्चे या आधे पके पपीते के सेवन से बचना चाहिए. क्योंकि यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
  • जो लोग हार्मोन से जुड़ी समस्याओं से पीड़ित हैं या फिर जिन्हें थायरॉइड है, ऐसे लोगों को पपीते का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.
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