Skin Care Routine: इंटरनेट और इंस्टाग्राम हैक्स के जमाने में सभी स्किन केयर की जरूरत समझते हुए अलग-अलग रूटीन फौलो करने लगे हैं. आप भी शायद इसी तरह का मॉर्निंग और नाइट स्किन केयर रूटीन अपनाती होंगी. लेकिन, सबकुछ सही करने पर, प्रोपर चेहरा मॉइश्चराइज करने पर, ढेर सारा पानी पीने और हमेशा मेकअप उतारकर सोने पर भी आपकी स्किन में मुहांसे (Pimples) क्यों निकल आते हैं? इस सवाल का जवाब है स्किन केयर रूटीन में की जाने वाली गलतियां जिसके कारण आपकी स्किन एक्ने (Acne) का शिकार हो जाती है. आइए जानें ये गलतियां कौन सी हैं.
स्किन केयर रूटीन में की जाने वाली गलतियां | Skin Care Routine Mistakes
स्किन टाइप का ध्यान ना रखनाअगर आप अपनी स्किन टाइप (Skin Type) का ध्यान ना रखते हुए प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं तो ये प्रोडक्ट्स आपकी स्किन को बहुत से तरीकों से नुकसान पहुंचा सकते हैं. ये स्किन की प्रोटेक्टिव लेयर को खराब कर सकते हैं और स्किन का ऑयल बैलेंस भी बिगाड़ सकते हैं जिसके कारण मुंहासे होते हैं.
अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमालसेल के दौरान ढेर सारे प्रोडक्ट्स खरीदकर शॉपिंग होल वीडियो बनाने का ट्रेंड चल रहा है जिसके कारण लड़कियां आएदिन अलग-अलग प्रोडक्ट्स खरीदती हैं और उनका इस्तेमाल करती हैं. ऐसे में स्किन पर साइड इफेक्ट्स के कारण पिंपल्स हो सकते हैं.
हार्मफुल प्रोडक्ट्स लगानाहर मेकअप प्रोडक्ट स्किन के लिए अच्छा ही हो ये जरूरी नहीं है. जब आप कहीं से भी बिना जांचे-परखे प्रोडक्ट्स लगाने लगते हैं तो स्किन को नुकसान होता है, फिर चाहे ये प्रोडक्ट स्किन केयर क्रीम्स हों, ब्रश हो, मॉइश्चराइजर हो या फिर स्क्रब हो.
गलत क्लेंजर लगानाक्लेंजर स्किन केयर में सबसे पहले लगाया जाता है इसलिए इसका सही होना सबसे जरूरी होता है. आपको फोम वाले या चेहरा एक्सफोलिएट करने वाले क्लेंजर (Cleanser) का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. स्किन को रोजाना एक्सफोलिएट करने की जरूरत नहीं होती और ऐसा करने पर स्किन ब्रेकआउट होना लाजिमी है. ऑयली स्किन के लिए आपको वॉटर बेस्ड क्लेंजर लगाना चाहिए.
वाइप्स मेकअप हटाने के लिए ठीक हैं लेकिन वाइप्स से मेकअप हटाने के बाद आपको फेस वॉश का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. फेस वॉश (Face Wash) ही सभी केमिकल्स को चेहरे से ठीक तरह से हटाएगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
