Skin Care: त्वचा अलग-अलग तरह से धूप, धूल, मिट्टी, पसीने और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से प्रभावित होती है. कई बार कोई चीज त्वचा को बेहतर करने में असर दिखाती है तो कई चीजें दिक्कत बढ़ाने वाली भी साबित होती हैं. ऐसे में लोग ज्यादा से ज्यादा घरेलू नुस्खों को अपनाने की कोशिश करते हैं जिससे स्किन कम से कम केमिकल्स की चपेट में आए. त्वचा के लिए एक ऐसी ही अच्छी चीज है दूध. विटामिन ए, डी और लैक्टिक एसिड से भरपूर दूध (Milk) चेहरे को प्राकृतिक चमक देने में असरदार साबित होता है. जानिए कैसे धोएं दूध से चेहरा और स्किन को इसके इस्तेमाल से कौन-कौनसे फायदे मिलते हैं.
दूध से चेहरा धोने के फायदे | Benefits Of Washing Face With Milk
दूध स्किन की सतह से गंदगी और डेड स्किन सेल्स को हटाता है. दूध के लैक्टिक एसिड में ऑयल-सोल्यूबल गंदगी हटाने की क्षमता होती है. इससे चेहरा धोने के लिए कटोरी में ताजा दूध निकाल लीजिए और इसे हथेली में लेकर मुंह धो लीजिए. मुंह धो लेने (Face Wash) के बाद पानी से एकबार फिर मुंह धोकर साफ कर लें. अब साफ कपड़े या चेहरे वाले सोफ्ट तौलिए से चेहरे को पोंछ लें. ढेर सारा दूध चेहरे पर एकसाथ डालने के बजाय आप दूध को रूई में लेकर भी चेहरे पर मल सकते हैं. इससे डेड स्किन सेल्स मैल के रूप में छूटती हुई भी नजर आती हैं.
मिलते है एंटी-एजिंग गुणदूध त्वचा को एंटी-एजिंग गुण देने में असरदार है. चेहरे पर झुर्रियां (Wrinkles) नजर आने लगें तो आप दूध का इस्तेमाल शुरू कर सकते हैं. दूध स्किन से एजिंग साइंस कम करने के साथ ही त्वचा को मुलायम और निखरा हुआ भी बनाता है.
स्किन एक्सफोलिएट करने के लिए भी दूध लगाया जा सकता है. दूध से चेहरा धोने पर स्किन पर जमी गंदगी निकलने लगती है और चेहरा साफ-सुथरा और चमकदार नजर आता है.
सन डैमेज से राहतचिलचिलाती धूप स्किन को डैमेज कर देती है. ऐसे में सन डैमेज (Sun Damage) से स्किन को राहत देने के लिए दूध लगाने पर फायदा मिलता है. यह स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स भी देता है. धूप से स्किन पर टैनिंग भी होने लगती है. दूध के इस्तेमाल से टैनिंग हल्की होने में भी असर दिखने लगता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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