Skin Care: घर में ही ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनका सही से इस्तेमाल किया जाए तो कई तरह की दिक्कतों से छुटकारा पाया जा सकता है. खासकर त्वचा की देखभाल में घर की यही चीजें बेहद काम आती हैं. वैसे भी हमारी दादी-नानी अपने समय में पार्लर जाकर फेशियल नहीं करवाती थीं ना ही अलग-अलग प्रोडक्ट्स लगाती थीं. अपनी रसोई से ही वे ऐसी चीजें निकाल लेती थीं जो त्वचा पर प्राकृतिक रूप से निखार लाने में कामयाब होती थीं. यहां ऐसे ही चावल के आटे (Rice Flour) के कुछ नुस्खे बताए जा रहे हैं. घर में ही चावल के स्क्रब (Rice Scrub) से आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकती हैं.
निखरी त्वचा के लिए चावल के आटे का स्क्रब | Rice Flour Scrub For Glowing Skin
चावल का आटा और शहद
इस स्क्रब को बनाने के लिए एक चम्मच चावल का आटा लें और उसमें आधा चम्मच शहद (Honey) मिलाएं. दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर देखें, अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा हो तो उसमें जरूरत के अनुसार पानी मिलाया जा सकता है. इस स्क्रब को चेहरे पर हल्के हाथों से मलने के बाद धो लें.
चावल के आटे को एक कटोरी में एक चम्मच भरकर निकाल लें. इसमें जरूरत के अनुसार गुलाबजल मिलाएं और पेस्ट बनाएं. इस स्क्रब से स्किन एक्सफोलिएट होती है और डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं. आप इसका हफ्ते में एक से 2 बार इस्तेमाल कर सकती हैं.
कच्चा दूध (Raw Milk) स्किन को क्लेंज करने का काम करता है. इससे त्वचा की अच्छी सफाई हो जाती है. इसके साथ ही, चावल के आटे में दूध मिलाकर लगाने पर चेहरे पर जमी गंदगी की परत हटने लगती है. स्क्रब तैयार करने के लिए जरूरत के अनुसार चावल का आटा और दूध लेकर मिला लें. इस पेस्ट को ना ज्यादा गाढ़ा बनाएं और ना ही ज्यादा पतला. इसे उंगलियों में लेकर चेहरे पर मलें और चेहरा धो लें.
एक कटोरी में चावल के आटे के साथ एलोवेरा जैल मिला लें. दोनों ही आपको एक-एक चम्मच लेना है. पेस्ट गाढ़ा हो तो पानी मिलाकर कंसिस्टेंसी सही करें. इस स्क्रब से चेहरा अच्छी तरह एक्सफोलिएट (Exfoliate) हो जाता है. आप चाहें तो इसे फेस पैक की तरह 10 से 15 मिनट चेहरे पर लगाए भी रख सकती हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
