चीन के लोग इस स्किन केयर को करते हैं फॉलो, आप भी करिए रूटीन में शामिल दमकती मिलेगी त्वचा

Chinese skin care tips : अगर आप भी अपनी उम्र से छोटी दिखना चाहती हैं तो इसके लिए आपको यहां पर खास तरह की स्किन केयर टिप्स बताने जा रहे हैं, जो चीन के लोग फॉलो करते हैं.  उनकी त्वचा देखकर आप उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा पाएंगे. तो बिना देर किए आइए जानते हैं. आपको बता दें कि चाइनीज लोग ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसीन का इस्तेमाल करते हैं अपने फेस को बेदाग और चमकदार बनाने के लिए. डायबिटीज के मरीज मेथी और शहद का इस तरह करेंगे सेवन से शुगर लेवल रहेगा बैलेंस

चाइनीज स्किन केयर 

- टीसीएम में हर्बल दवाओं, एक्यूपंचर और डाइट के जरिए स्किन को चमकदार रखा जाता है. इससे त्वचा साफ और बेदाग नजर आती है. वहीं, चाइनीज लोग पुराने समय से गुआ शा थेरेपी का इस्तेमाल करते आ रहे हैं जिससे भी स्किन ग्लोइंग बनती है. 

- गुआ शा में पत्थर से चेहरे को रब किया जाता है जिससे स्किन में ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है. इससे डेड स्किन बाहर निकल आती हैं जिससे चेहरा निखर आता है. अब तो मार्केट में कई गुआ शा थेरेपी के टूल्स भी आ गए हैं जो आपको खूबसूरत बनाने में मदद करते हैं. 

- ग्रीन टी के सेवन से भी आप अपनी स्किन को निखार सकते हैं.अब तो इसका चलन भारत में भी बढ़ गया है. इससे आप आसानी से डिटॉक्स हो जाते हैं. यह एजिंग साइन को कम करने काम करते हैं. चाइनीज लोग इसका मास्क भी लगाते हैं. 

- आप मोती पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह मोतियों को पीसकर तैयार किया जाता है. पुराने समय में इसका इस्तेमाल रानियां किया करती थीं. इसके अलावा आप कमल के फूलों का बीज का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा सकती हैं, इसमें विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है. यह फेस को नमी प्रदान करता है. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है