Skin Care: स्किन पर दमक लाने के लिए यूं तो कई तरह की चीजों का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे बाहरी ही नहीं बल्कि अंदरूनी रूप से भी त्वचा को बेहतर बनाते हैं. रसोई में ऐसी ही एक लाल चीज है जिसको दूध के साथ पिया भी जा सकता है और चेहरे पर लगा भी सकते हैं. यह चीज कुछ और नहीं बल्कि केसर (Saffron) है. केसर (Kesar) के लच्छे दूध में मिलाकर पीने पर सेहत और स्किन दोनों को फायदा मिलता है. वहीं, केसर वाले दूध (Saffron Milk) का स्वाद भी सबसे जुदा और कमाल होता है. आइए जानें स्किन के लिए केसर वाला दूध (kesar wala doodh) किन-किन तरीकों से फायदेमंद है.
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स्किन के लिए केसर वाला दूध | Saffron Milk For Skin
टैनिंग होती है दूर
धूप के कारण गहरी हुई स्किन की रंगत या फिर टैनिंग (Tanning) और पिग्मेंटेशन को दूर करने के लिए भी केसर वाला दूध पिया जा सकता है. यह दूध प्राकृतिक रूप से चेहरे को निखारता है. आप चाहें तो नहाने के पानी में केसर के कुछ छल्ले भी डाल सकते हैं.
सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में भी केसर वाला दूध असर दिखाता है. केसर के मॉइश्चराइजिंग गुण भी त्वचा को बेहतर बनाने का काम करते हैं. इसके अलावा आप केसर को चेहरे पर लगा भी सकते हैं लेकिन इसका इस्तेमाल सीमित मात्रा में ही किया जाए इसका ध्यान रखें.
अगर आयदिन चेहरे पर पिंपल्स (Pimples) या एक्ने नजर आने लगता है तो केसर को दूध में मिलाकर पीने के अलावा इसे चेहरे पर लगाया भी सकता है. चेहरे पर लगाने के लिए 5 से 6 तुलसी के पत्ते लें और पीस लें. अब केसर और दूध की कुछ बूंदे मिलाकर इस पेस्ट को चेहरे पर तकरीबन 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें. स्किन पर तुरंत चमक (Glowing Skin) दिखने लगेगी.
थकी त्वचा के लिए
स्किन हमेशा बेजान और मुरझाई नजर आती है तो केसर आपकी त्वचा में जान फूंकने के लिए परफेक्ट है. इसके लिए आप केसर के 2 से 3 लच्छों को पानी में भिगोकर रातभर रख लें. अब अगली सुबह इसमें 2 चम्मच दूध मिलाकर नारियल या फिर ऑलिव ऑयल डालें. इसके बाद रूई की मदद से इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट रखें और फिर धो लें.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
