How to repair damage skin : विटामिन ई कैप्सूल, जिसे एवियन कैप्सूल भी कहा जाता है, सेहत का भंडार है. सिर से लेकर पैर तक विटामिन ई ऑयल आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाने में मदद करता है.लेकिन आप जब विटामिन ई कैप्सूल को फेस पर अप्लाई करते हैं तो फिर आपको इसके सही तरीकों के बारे में पता होना चाहिए, नहीं तो फिर ये फायदे की जगह नुकसान पहंचा सकते हैं. हम आपको यहां पर 4 तरीके बताने वाले हैं जो आपकी स्किन बेदाग और चमकदार रखने में मदद कर सकते हैं.
कैसे रखें स्किन को बेदाग और चमकदार
1- विटामिन ई को आप मुल्तानी मिट्टी (multani mitti ke fayde ) और मलाई फेस पैक में एड कर सकती हैं. दरअसल, मुल्तानी मिट्टी एक पावरफुल क्लींजर के रूप में जानी जाती है, जो आपकी त्वचा को गंदगी और एक्स्ट्रा ऑयल से छुटकारा दिलाने में मदद करती है, जबकि मलाई अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए जानी जाती है. इस क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग फेस पैक में विटामिन ई तेल की 5-8 बूंदें मिलाने से आपकी त्वचा ठीक हो जाएगी, साथ ही एक हेल्दी शाइन भी आएगी.
2- एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर विटामिन ई को सीरम के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह आपके चेहरे से मुहांसों और दाग धब्बों को कम करते हैं. साथ ही ये चेहरे पर नजर आने वाली फाइन लाइन से छुटकारा दिला सकते हैं.
3-अपने चेहरे पर टोनर लगाने के बाद, उंगलियों पर विटामिन ई की 4-5 बूंदें लीजिए और इसे अपने चेहरे पर लगाएं, जैसा कि आप सीरम के साथ करते हैं. इसके बाद मॉइस्चराइजर अप्लाई करें. आप इसको अपनी नाइट स्किन केयर में भी शामिल कर सकते हैं .
4- जब विटामिन ई को मॉइस्चराइजर में मिलाया जाता है, तो यह इसे और अधिक प्रभावी बना देता है.यह विटामिन अपनी गहराई से हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है.यह आपके नियमित मॉइस्चराइजर को अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध करके न केवल आपके चेहरे को चमकाएगा बल्कि यह भी सुनिश्चित करेगा कि आपकी त्वचा मुलायम बनी रहे.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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