Food & Drinks | Translated by: Aradhana Singh |शुक्रवार नवम्बर 27, 2020 04:59 PM IST Vitamin-C Diet: आंवला विटामिन सी का अच्छा सोर्स माना जाता है. जो इम्यूनिटी, खांसी, सर्दी और विभिन्न वायरल संक्रमणों से बचाने में मदद कर सकता है. पोषक तत्वों से भरपूर, आंवला पुराने समय से पारंपरिक चिकित्सा का एक हिस्सा रहा है, ये शरीर, त्वचा और बालों के लिए लाभदायक माना जाता है.