गर्मियों में मटके के पानी पीने के फायदे

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  मटके का पाने पीने के फायदे जानकर 'मटका' लेने के लिए मटक उठेगा आपका मन, जानें मिट्टी के घड़े या मटके का पानी पीने के फायदे

  Benefits of drinking pot water: गर्मी के मौसम में अगर सबसे ज्यादा कुछ चाहिए होता है तो वह होता है ठंडा पानी. ऐसे में हम बर्फ या फ्रिज का ठंडा पानी पीते हैं, जो सेहत के लिए अच्छा नहीं. आप गर्मियों में मटके का पानी पी सकते हैं. मिट्टी से बने घड़े या मटके में मृदा यानी मिट्टी के खास गुण होते हैं, जो पानी की अशुद्ध‍ियों को दूर करते हैं. साथ ही पानी में जरूरी मिनरल्स भी एड करते हैं.

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  फ्रिज या मटका कौन है आपके लिए ज्यादा बेहतर, यहां जानें जवाब

  मटके के पानी पीने के कई सारे हेल्थ बेनिफिट है. मटके का पानी अल्कलाइन पीएच और एसिडिटी को कंट्रोल करने के साथ मेटाबॉलिज्‍म बढ़ाने में भी मदद करता है.