Health | Edited by: Deeksha Singh |बुधवार फ़रवरी 15, 2023 12:21 PM IST ऐसे में हमारी आंखों की रोशनी पर भी बुरा असर होता है. इसके लिए जरूरी है कि ऐसा कोई हेल्दी फूड लिया जाए जिससे हमारी आंखों की रोशनी अच्छी रहे. आइए जानते हैं किन चीजों को डाइट में शामिल करने से आंखों की रोशनी को सही रखा जा सकता है.