Prevention Of Sports Injuries

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  सर्दियां आते ही बढ़े फ्रैक्चर के मामले, यहां जानें 5 चीजें जो आपको रखेंगी सुरक्षित

  सर्दियों में फ्रैक्चर का खतरा क्यों बढ़ जाता है, और हम इससे बचने के लिए क्या-क्या कर सकते हैं इसके बारे में हमने हड्डियों के डॉक्टर समीर पाटिल (MS Orthopaedics, MBBS, Spine Surgeon (Ortho), Orthopedic surgeon Vencer Hospital, Pune) से बात की और समझा, जिसे जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें.

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  Natioanal Sports Day: स्पोर्ट्स इंजरी से कैसे बचें? जानिए खेलों में लगने वाली चोटों का कारण और सही इलाज का तरीका

  How To Prevent Sports Injuries :खेल में लगी चोटें आम हैं, लेकिन डरने की बात नहीं. ज़्यादातर चोटें आराम, सावधानी और सही इलाज से पूरी तरह ठीक हो जाती हैं. शरीर की देखभाल और समझदारी से खेल खेलना ज़रूरी है.

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  Sports Injury: क्या और कैसे होती है स्पोर्ट्स इंजरी? जानें इससे बचने के तरीके

  कई चोटों के लिए डॉक्टरी मदद जरूरी होती है. आज हम आपको स्पोर्ट्स इंजरी के प्रकार से लक्षण से लेकर इससे बचने के उपाय तक के बारे में बताने वाले हैं.