'Calcium and bone'
- 47 न्यूज़ रिजल्ट्स Lifestyle | Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान |गुरुवार सितम्बर 8, 2022 07:41 AM IST Vitamin For Bones: खानपान में पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व ना लेने पर सेहत से जुड़ी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे ही इस एक विटामिन की कमी हड्डियों की कमजोरी और दर्द का कारण बनती है.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार सितम्बर 7, 2022 09:03 AM IST healthy food : आप अपने डाइट में यहां बताए जा रहे फूड को शामिल करके बोन संबंधित होने वाली परेशानी से बच सकते हैं. आइए जानते हैं वो कौन कौन से फूड हैं.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार अगस्त 29, 2022 11:32 AM IST Bone density : चलने फिरने की परेशानी कैल्शियम की कमी से होती है. ऐसे में हम आपको यहां पर बताने जा रहे हैं किन चीजों का सेवन जरूरत से ज्यादा नहीं करना चाहिए. इससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं समय से पहले.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार अगस्त 8, 2022 04:41 PM IST Vitamin and calcium : हड्डियों के लिए कैल्शियम एक जरूरी विटामिन (vitamin) है इसलिए अपने खाने में विशेष तौर से ध्यान रखना चाहिए कि ये सारी चीजें भोजन में शामिल हैं कि नहीं. आइए जानें कौनसे हैं ये फूड.
Health | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 5, 2022 04:12 PM IST Yoga Pose For Osteoporosis: योग ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षणों में कैसे सुधार करता है? हम 4 योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो ऑस्टियोपोरोसिस को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 18, 2022 11:14 AM IST Vitamin D side effects : हम आपको बताएंगे की विटामिन डी के ज्यादा सेवन से क्या-क्या परेशानियां होती हैं. ताकि आपको किसी तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना ना करना पड़े भविष्य में.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 18, 2022 10:11 AM IST Vitamin A deficiency : विटामिन ए की कमी से मांसपेशियों में दर्द, बालों का झड़ना, डल स्किन जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं. ऐसे में आप यहां बताए जा रहे सूपफूड्स को खाने में शामिल कर लीजिए.
Lifestyle | Written by: Seema Thakur |मंगलवार जुलाई 26, 2022 02:04 PM IST Calcium Rich Foods For Women: उम्र बढ़ने के साथ ही हड्डियों में कमजोरी महसूस हो सकती है. ऐसे में कैल्शियम से भरपूर फूड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बना लें.
Lifestyle | Written by: Seema Thakur |मंगलवार जुलाई 19, 2022 07:58 AM IST Calcium Rich Food Sources: अगर आप दूध पीना पसंद नहीं करते हैं तो और भी कई खाद्य पदार्थ हैं जिनसे आपको भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिल सकता है.
Lifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार जुलाई 8, 2022 06:19 AM IST Calcium Deficiency Diet: कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए खानपान में कुछ चीजों को सम्मिलित करना आवश्यक है. जानिए कौनसे हैं ये फूड.
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