How To Check Blood Pressure: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं, तो नियमित रूप से रक्तचाप को मापना (Blood Pressure Measurement) अत्यंत महत्वपूर्ण है. यहां विशेषज्ञ द्वारा कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जिन्हें आपको घर पर ब्लड प्रेशर को मापने के दौरान पालन करना चाहिए.