सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'How to Lose Weight' - 968 न्यूज़ रिजल्ट्स वेट लॉस करने में मदद कर सकते हैं ये 7 समर फ्रूट्स, आज से ही डाइट में कर लीजिए शामिल, पेट अंदर करने में भी सहायकHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अप्रैल 30, 2024 07:35 PM IST Weight Loss गर्मी के दिनों में वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है, लेकिन सही डाइट चुनकर आप इस मुश्किल को पार कर सकते हैं. यहां हम गर्मी के मौसम में वजन कम करने के लिए कुछ बेहतरीन फलों के बारे में बता रहे हैं.बहुत ज्यादा पानी पीने से क्या तेजी से गलती है पेट की चर्बी, क्या होता है एक्सेस वॉटर इंटेक का असर शरीर परLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अप्रैल 30, 2024 12:36 PM IST Excess Water intake benefits : आपको बता दें कि पानी पीने से हृदय की गति और चयापचय बेहतर बेहतर होती है. इससे काफी हद तक कैलोरी बर्न करने में मदद मिलती है. वजन घटाने में मदद करते हैं ये 6 फल, आज से ही बना लीजिए गर्मियों की डाइट का हिस्साLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार अप्रैल 28, 2024 04:24 PM IST ऐसे कई फल हैं जिन्हें खाने पर सेहत को तो कमाल के फायदे मिलते ही हैं साथ ही इन फलों से वजन कम होने लगता है सो अलग. जानिए कौनसे हैं ये फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर फल. इन 5 वजहों से बहुत तेजी से बढ़ सकता है बैली फैट, पेट कम करने में मदद करेंगी ये चीजें, जानिए...Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार अप्रैल 28, 2024 01:10 PM IST Belly Fat: पेट की चर्बी एक स्वास्थ्य समस्या है जो अनेक लोगों को परेशान करती है. यहां हम आपको बताएंगे कि पेट की चर्बी बढ़ने 5 मेन कारण क्या है और इसे कम करने के लिए क्या कर सकते हैं.1 महीने आंवले की चाय दिन में 2 बार पीने से मोटा पेट हो सकता है अंदर, जानिए बनाने की विधि और फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अप्रैल 26, 2024 07:14 PM IST इस चाय को तैयार करने की विधि (amla tea making tips) जानने से पहले आंवला के विटामिन और मिनरल के बारे में जान लेते हैं.गर्मियों में खाने के लिए बेहद अच्छे हैं ये लो कैलोरी फूड्स, वजन होता है काम और पाचन भी रहेगा अच्छा Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार अप्रैल 24, 2024 11:17 AM IST डाइट में लो कैलोरी फूड्स को शामिल करने पर वजन तो कम होता ही है, साथ ही पाचन दुरुस्त रहने में मदद मिलती है सो अलग. इन्हें रोजाना खाया जा सकता है. कमर के पास जमा चर्बी को कम करने में मदद कर सकते हैं ये 2 योगासन, एक्सट्रा फैट भी होगा कमHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार अप्रैल 23, 2024 06:56 PM IST How to Burn Side Fat: कमर के पास जमा चर्बी को कम करने के लिए आप योग का सहारा भी ले सकती हैं. हर रोज 10 मिनट इन योगासन को करने से फैट को बर्न करने में मदद मिल सकती है.बढ़ता वजन कम करने के लिए नहीं मिल रहा समय तो बस इस होममेड जूस को पीना कर दीजिए शुरू, पेट अंदर होने लगेगाLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार अप्रैल 22, 2024 12:21 PM IST इंटेंस वर्कआउट और स्ट्रिक्ट डाइट अपनाने के बजाय भी ऐसे कई तरीके हैं जो वजन घटाने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां भी ऐसे ही जूस के बारे में बताया जा रहा है जिसे घर पर तैयार करके पिएंगे तो फैट बर्न होने लगता है. पेट का मोटापा कम करने के लिए रात को भिगो दें ये छोटे बीज, सुबह इनका पानी पीने से मिल सकती है आपको मददHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अप्रैल 23, 2024 06:31 PM IST Belly Fat Kaise Kam Kare: पेट की चर्बी करना आसान काम नहीं है. आजकल लोग पेट के मोटापे से काफी परेशान हो गए हैं. मोटा पेट कम करने में हम यहां आपके लिए एक कारगर घरेलू नु्स्खा लेकर आए हैं, जिसे आजमा सकते हैं.उम्र 10 साल, वजन 190 किलो, कैसे कम किया दुनिया के सबसे मोटे बच्चे ने 106 किलो वजन, जानें Weight-Loss JourneyHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 26, 2024 11:52 AM IST How to Weight Lose Fast: किसी भी इंसान के लिए कोई भी काम मुश्किल नहीं है अगर वह ठान ले तो. ऐसा ही एक मामला दुनिया के सबसे मोटे बच्चे का है जिसे अपना 106 किलो वजन कम किया है. और पढ़ें » 'How to Lose Weight' - 4 वीडियो रिजल्ट्स न्यूट्रीशनिस्ट के बताए 10 आसान टिप्स से कभी नहीं बढ़ेगा घटाया हुआ वजनFeb 17, 202413:58बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये देसी ड्रिंक्सJun 27, 20230:26बिना एक्सरसाइज के भी आप इन टिप्स की मदद से घटा सकते हैं वजनMay 24, 20230:305 Weight Loss Fruits: खाएं ये 5 फल, तेजी से होगा वजन कमDec 01, 20205:11और देखें » 'How to Lose Weight' - 38 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सवजन कम करने मददगार 6 पत्तेदार सब्जियांApr 17, 2024गर्मियों में मोटापा कम करने में मददगार हैं ये 6 सब्जियांApr 17, 2024बाहर निकले पेट को अंदर करने के लिए गर्मियों में पिएं ये चीजेंApr 08, 2024वजन कम करने के सबसे आसान और कारगर तरीकेApr 07, 2024पेट बाहर निकलने के पीछे होती हैं कई वजह, जानने के बाद आप भी नही करेंगे ये गलतीApr 06, 2024डांस करके भी घटा सकते हैं मोटापा, जानिए कैसे...Apr 04, 2024114kg से 67kg होने तक... नर्स सामंथा की वेट लॉस जर्नी है कमालApr 03, 2024Weight Loss Tips: वेट लॉस के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्सMar 31, 2024वजन कम करने के लिए खाए जा सकते हैं ये 6 लाइट स्नैक्सMar 27, 2024वजन घटाने के लिए काले अंगूर खाने के फायदेMar 18, 2024और पढ़ें »