Cracked Heels: सर्दी के मौसम में एड़ियों के फटने की समस्या आम है. ठंडी और रूखी हवाएं स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं. ऐसे में एड़ियों की देखभाल और कठिन हो जाती है. दरअसल, घर के काम करने के चक्कर में महिलाएं अक्सर नंगे पैर धूल,मिट्टी और पानी में सारा दिन रहती हैं. जिसका असर न सिर्फ उनके स्वास्थ्य पर पड़ता है, बल्कि फटी एड़ियों का कारण भी बनता है. फटी एड़ियां में दर्द के साथ जलन और कई बार खून निकलने की समस्या भी होने लगती है. हम अक्सर अपनी स्किन की बहुत अच्छे से केयर करते हैं, लेकिन अपने पैरों को पैम्पर करना ही भूल जाते हैं. ऐसे में स्किनकेयर एक्सपर्ट अंजनी भोज ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके फटी एड़ियों को ठीक करने और उन्हें मुलायम बनाए रखने के लिए घर पर एक क्रीम (Homemade Cream) बनाने का तरीका शेयर किया है. इस क्रीम को आप भी घर पर आसानी से बनाकर तैयार कर सकती हैं और अपनी फटी एड़ियों को एकबार फिर मुलायम बना सकती हैं.
बदलते मौसम में वायरल इंफेक्शन ने कर दिया है परेशान, तो इन नुस्खों को देख लीजिए आजमाकर
फटी एड़ियों के लिए होममेड क्रीम | Homemade Cream For Cracked Heels
पेट्रोलियम जेली- ½ कटोरी
ग्लिसरीन- 2 चम्मच
जोजोबा ऑयल- 5 बूंद
क्रीम बनाने का तरीकासबसे पहले पेट्रोलियम जेली को एक डिब्बी में भरकर गर्म पानी में डाल दें.
- जब पेट्रोलियम जेली अच्छी तरह पिघल जाए, तो इसे एक एयर टाइट कंटेनर में डाल दें.
- अब इसमें 2 चम्मच ग्लिसरीन और जोजोबा ऑयल (Jojoba Oil) की कुछ बूंदे डालकर मिला लें.
- जब सभी सामग्री अच्छी तरह मिल जाए तो इसको बंद करके जमने के लिए रख दें.
- क्रीम के अच्छी तरह जमने के बाद इसे रात को सोने से पहले अपनी फटी एड़ियों पर लगाएं.
- फटी एड़ियों की समस्या दूर होने के बाद भी आप मुलायम एड़ी पाने के लिए इस क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं.
पेट्रोलियम जेली और ग्लिसरीन दोनों में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो ड्राई और फटी स्किन को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं. जोजोबा तेल में नेचुरल हीलिंग गुण होते हैं और यह डैमेज स्किन को ठीक करने में मदद कर सकते हैं. ग्लिसरीन में स्किन को आराम देने वाले गुण होते हैं,जो फटी एड़ियों से जुड़ी असुविधा जैसे खुजली या जलन से राहत दिलाने में फायदेमंद हो सकते हैं. जोजोबा ऑयल विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है जो त्वचा को पोषण देता है और स्किन हेल्थ को बढ़ावा देता है.
एक्सपर्ट Bharti Taneja से जानिए Holi पर स्किन और बालों का कैसे रखें ख्यालNDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं