Fatty Liver: लिवर शरीर से गंदे टॉक्सिंस को निकालता है, वेस्ट प्रोडक्ट निकालता है और साथ ही इससे गंदा कॉलेस्ट्रोल भी कम होने लगता है. लिवर फैट्स को प्रोसेस करके डाइजेशन को बेहतर करने में भी मददगार होता है. लेकिन, लाइफस्टाइल अच्छा ना होने पर या फिर खानपान की गड़बड़ी और मादक पदार्थो के सेवन से लिवर खराब (Liver Damage) होने लगता है. लिवर की सेहत अगर बिगड़ने लगती है तो शरीर पर इसके लक्षण नजर आने लगते हैं. ऐसे में समय रहते इन लक्षणों को पहचानकर लिवर की सेहत सुधारने पर ध्यान देना जरूरी होता है. डॉ. शाइस्ता खाने ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उन्होंने बताया कि लिवर खराब होने के संकेत (Liver Damage Signs) किस तरह पहचाने जा सकते हैं.
लिवर खराब होने के संकेत । Signs Of Liver Damage
पेट में दर्द और सूजनडॉक्टर का कहना है कि पेट में दर्द और सूजन (Swelling) की दिक्कत अगर बहुत दिनों से चल रही है तो इसका मतलब यह हो सकता है कि लिवर डैमेज हो रहा है. ऐसे में अपना एलएफटी यानी लिवर फंक्शन टेस्ट करवाना जरूरी है.
जी मितलानाभूख ना लगना, हर समय उल्टी जैसा महसूस होना या फिर जी मितलाना लिवर के खराब होने की वजह से हो सकता है. यह लक्षण लिवर डैमेज की तरफ इशारा करते हैं.
पेशाब का गहरा रंगअगर आपके पेशाब का रंग बहुत ज्यादा गहरा (Dark Urine) हो गया है तो अपने लिवर की जांच जरूर कराएं.
अंगों में सूजन रहनाअगर आपके टखनों में या हाथ-पैरों में सूजन रहने लगी है तो इसकी वजह लिवर डैमेज हो सकता है.
मांसपेशियों में तकलीफ होनाअगर आपके मसल्स कमजोर होते जा रहे हैं, मांसपेशियों में सूजन रहने लगी है और बहुत ज्यादा थकान महसूस होती है या हमेशा थके-थके रहते हैं तो लिवर की सेहत पर ध्यान देना जरूरी है.
नींद में बदलाव आनाअगर आपकी नींद पूरी नहीं हो रही है और रातभर नींद नहीं आती है तो लिवर की सेहत (Liver Health) पर ध्यान देना जरूरी है. नींद ना आने की दिक्कत लिवर की खराबी के कारण भी हो सकती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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