'Lifestyle disorder'

Ice Craving: शक्कर खाने की तलब लगने के बार में तो आपने अक्सर पढ़ा और सुना होगा. शक्कर की तरह ही बर्फ खाने की भी क्रेविंग होती है. क्या हैं इस क्रेविंग की वजह और नुकसान.

इन क्रीम्स का हाई मर्करी कंटेंट किडनी को प्रभावित करता है. इससे मेम्ब्रेनस नेफ्रोपैथी के मामलों में इजाफा हुआ है जोकि किडनी फिल्टर्स को डैमेज करने वाली कंडीशन है

What Is Menstrual Disorder : महिलाओं में अक्सर पीरियड्स के दौरान कई सारी समस्याएं देखी जाती हैं. जिसका उन्हें हर महीने सामना करना पड़ता है. इन्हीं में से एक है मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर. मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर क्या है और कैसे महिलाओं को प्रभावित करता है.

फरवरी में उनमें इस असामान्य स्थिति के लक्षण दिखने शुरू हुए और तब से उनकी हालत बिगड़ती ही गई. उसकी हालत इतनी गंभीर हो गई कि लड़के ने स्कूल की अपनी फीमेल क्लासमेंट्स के साथ अनुचित व्यवहार करना शुरू कर दिया.

आपको कुछ सेकंड से लेकर लगभग 2 मिनट तक महसूस हो सकता है. इसके अलावा और क्या लक्षण महसूस होते हैं, आपको आगे आर्टिकल में बताने वाले हैं. 

How to eat Pumpkin seeds : आप कद्दू के बीजों को नाश्ते के रूप में या विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में आनंद ले सकते हैं, जैसे कद्दू के बीज का मक्खन, प्रोटीन पाउडर और टोफू. 

Vitamin K Rich Foods: विटामिन के की कमी से शरीर रोगों का घर बनने लगता है. ऐसे में खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाने पर शरीर में विटामिन के की कमी पूरी हो सकती है. 

Digestive Issues: अगर आप भी अक्सर ही पेट की दिक्कतों से परेशान रहते हैं और पेट से जुड़ी समस्याओं से बचे रहना चाहते हैं तो यहां बताए कुछ फूड्स अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. इन्हें खाने पर पेट अच्छा रहता है. 

How to Remove Pigmentation and Dark spots: चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए स्क्रब बहुत मददगार होते हैं. पर शर्त ये है कि आप स्क्रब घर पर ही तैयार करें. आज हम आपको 5 नेचुरल स्क्रब बनाने का तरीका बता रहे हैं.

chronic loneliness test : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे लक्षण बताने जा रहे हैं जिससे पता लगता है सामने वाला व्यक्ति डिप्रेशन या अकेलेपन का शिकार है.