'Summer skin tips'

बाजार में अलग-अलग तरह की सनस्क्रीन मिलती हैं. लेकिन, आपके लिए कौनसी सनस्क्रीन बेहतर है और किस तरह की सनस्क्रीन खरीदनी चाहिए यह पता होना जरूरी है. 

Best face pack for summers : हम यहां पर मुल्तानी मिट्टी में ऐसी 3 चीजें मिलाकर लगाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके चेहरे से न सिर्फ पिंपल के दाग धब्बे हल्के हो सकते हैं बल्कि इससे आंखों के नीचे पड़े काले घेरे भी कम होंगे.

Shahnaz Husain skin care tips : पुराने समय महिलाएं इस तरह से अपनी स्किन का रखती थीं ख्याल. कभी नहीं पड़ती थी झाईंया और ग्लो करती थी स्किन.

Cooling face mask : होममेड कूलिंग फेस मास्क आपकी स्किन पर नमी बनाए रखने के साथ उन्हें बेदाग और निखरा भी रखेंगे. 

Summer skin care tips : आप गर्मियों के दिन में शरीर को हाइड्रेटेड रखिए. पानी पर्याप्त मात्रा में पिएं और वॉटर बेस्ड फ्रूट का सेवन करें. 

Skin care tips : पुरुषों को अपनी त्वचा का विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि वो महिलाओं की अपेक्षा ज्यादा धूल, धूप और प्रदूषण के संपर्क में आते हैं.

How To Make Sunscreen At Home: सूरज की किरणों से हमें बचाव के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना पड़ता है, लेकिन अक्सर बाजार में मिलने वाले सनस्क्रीन में रसायनों का उपयोग होता है जो हानिकारक हो सकते हैं. इसलिए घर पर ही प्राकृतिक सनस्क्रीन तैयार करना बेहद अच्छा विकल्प है.

Khajoor Doodh Benefits:अगर आप भी चाहते हैं कि गर्मियों के मौसम में आपकी स्किन चमकदार और हेल्दी रहे तो सुबह खाली पेट कर लें इस चीज का सेवन.

summer skin care tips : कई बार गलत तरीके से सनस्क्रीन फेस पर अप्लाई करने से पिंपल निकल आते हैं.

ऐसी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जो गर्मियों में ज्यादा प्रभावित करती हैं. मौसम बदलने के साथ ही इन बीमारियों से खुद को बचाए रखने के लिए सावधानी बरतनी जरूरी है.