सबख़बरें'Atta For bone health' - 2 न्यूज़ रिजल्ट्स इस आटे की रोटी आपके वजन को तेजी से घटाने में करेगी मदद, आज ही से करिए डाइट में शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अक्टूबर 20, 2023 09:04 AM IST Nachni roti : अमूमन लोग गेहूं के आटे से बनी रोटी को ही अपनी वेट लॉस डाइट में शामिल करते हैं जबकि रागी की रोटी वजन तेजी से कम करने में मदद कर सकती है.Flour For Bones: कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए ये आटा रोज खाएं, वज्र जैसी बन जाएंगी बोन्स!Health | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार फ़रवरी 2, 2023 08:24 AM IST Flour For Bones: मजबूत हड्डियों के लिए डेली ऐसे आटे का सेवन करना चाहिए जिसमें कैल्शियम की भरपूर मात्रा हों. यहां एक ऐसी ही आटे के बारे में बताया गया है.और पढ़ें »