Face Mask: शावर लेने से पहले क्या आप भी इस बात को लेकर उलझन में रहते हैं कि फेस मास्क (How To Choose Right Face Mask) का इस्तेमाल पहले करें या फिर बाद में करें. बहुत से लोगों ने शायद इस सवाल का जवाब ऑनलाइन भी सर्च किया होगा. जिसके बाद उन्हें बहुत से अलग अलग तरह के जवाब भी मिले होंगे. इस मामले में स्किन एक्सपर्ट्स की राय भी अलग अलग है. अधिकांश स्किन एक्सपर्ट्स की यही राय है कि ये फैसला अपने स्किन टाइप (Skin Type Kaise Pata Karen) के अनुसार ही लिया जा सकता है. चलिए समझने की कोशिश करते हैं कि शावर से पहले या बाद में, फेस मास्क का इस्तेमाल किस वक्त करना ज्यादा सही है और कब फेस मास्क लगाने के रिजल्ट ज्यादा बेहतर मिलते हैं.
आप किस तरह का फेस मास्क इस्तेमाल कर रहे हैं? (Type Of Face Mask)
1. क्ले या चारकोल मास्क (Clay Or Charcoal Masks)
ये मास्क मुख्य रूप से मुंहासों वाली और ऑयली स्किन के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं. इन मास्क में ऐसे तत्व होते हैं जिनमें अतिरिक्त सीबम को सोखने और पोर्स को साफ करने की क्वालिटी होती है. इनका उपयोग अक्सर स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए किया जाता है [1].
इन मास्क में मुख्य रूप से पौष्टिक तत्व होते हैं और ये क्रीमी या जेल जैसे होते हैं. ये मुख्य रूप से ड्राई और सेंसिटिव स्किन के इलाज के लिए होते हैं.
3. एंटी-एजिंग मास्क (Anti-Aging Masks)
इन मास्क में विटामिन सी, नियासिनमाइड [2] और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कई एक्टिव इनग्रेडिएंट्स होते हैं. ये स्किन पर उम्र बढ़ने के अलग अलग लक्षणों जैसे कि महीन रेखाएं, अनइवन स्किन टोन, पिगमेंटेशन, झुर्रियां, रफनेस आदि का इलाज करने में मदद करते हैं.
फेस मास्क को सही तरीके से कैसे लगाएं? (Write Way To Apply Face Mask)
फेस मास्क लगाने का सही तरीका भी उसके असर में काफी मायने रखता है.
स्टेप 1:
अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के लिए एक जेंटल क्लींजर का उपयोग करें.
स्टेप 2:
एक सॉफ्ट ब्रश का उपयोग करके अपने पूरे चेहरे और गर्दन के एरिया पर फेशियल मास्क की एक पतली परत लगाएं. इसे अपनी आंखों और होंठों पर लगाने से बचें.
स्टेप 3:
अगर ये एक्सफोलिएटिंग फेस मास्क है, तो कुछ मिनटों के लिए अपनी स्किन पर सर्कुलर मोशन में धीरे धीरे मसाज करें
स्टेप 4:
15-20 मिनट तक वेट करें जब तक कि मास्क सूख न जाए. आमतौर पर ऑयली स्किन के लिए मास्क को कम समय के लिए ही लगाना होता है जबकि एंटी-एजिंग और हाइड्रेटिंग मास्क को ज्यादा समय तक लगाना बेहतर होता है.
स्टेप 5:
फेशियल मास्क को धोने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें. आप चाहें तो किसी सॉफ्ट वॉशक्लॉथ का भी उपयोग कर सकते हैं.
स्टेप 6:
आधे घंटे के बाद अपने नॉर्मल स्किन केयर रूटीन का पालन करें जिसमें टोनिंग, सीरम लगाना, मॉइस्चराइज करना और सनस्क्रीन लगाना शामिल है.
फेस मास्क शॉवर से पहले लगाना चाहिए या बाद में? (When To Apply Face Mask)
शॉवर से पहले लगाने वाले फेस मास्क:
मुंहासों को ठीक करने वाले, सफाई करने वाले और एक्सफोलिएटिंग मास्क जैसे कि क्ले, चारकोल या मड मास्क को शॉवर से पहले लगाना बेहतर होता है. एक्सफोलिएट करने और मास्क को कुछ मिनटों के लिए छोड़ने के बाद, मास्क को हटाने के लिए गुनगुने पानी से शॉवर लिया जा सकता है. ये स्किन के पोर्स से गंदगी, सीबम, डेड स्किन को आसानी से दूर करने में मदद करता है.
शॉवर के बाद लगाने वाले फेस मास्क:
गर्म पानी से शॉवर लेने से स्किन के पोर्स खुल जाते हैं और स्किन फेशियल मास्क में मौजूद एक्टिव इनग्रेडिएंट्स को सोखने के लिए तैयार हो जाती है. इसलिए, हाइड्रेटिंग और एंटी-एजिंग मास्क को शावर के बाद यूज करना चाहिए.
फेस मास्क इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा समय कब है?
फेशियल मास्क का उपयोग करने के समय के बारे में कोई तय नियम नहीं है और इन्हें दिन के किसी भी समय लगाया जा सकता है. हालांकि, जब आप शॉवर लेने से पहले हाइड्रेटिंग और एंटी-एजिंग फेस मास्क लगाने से इनका असर कुछ कम हो सकता है. असल में शॉवर लेने के बाद इनके एक्टिव इनग्रेडिएंट्स धुल सकते हैं. इसलिए, सुबह हाइड्रेटिंग फेस मास्क लगाना बेहतर है क्योंकि ये पूरे दिन आपकी स्किन की चमक को बढ़ा सकते हैं. इसी तरह, आप रात को सोने से पहले एक्सफोलिएटिंग फेस मास्क लगा सकते हैं.
इन बातों का रखें खास ध्यान
- किसी भी फेस मास्क को लगाने का कोई तय समय नहीं है. लेकिन यह बहुत कुछ आपकी स्किन टाइप और मास्क के टाइप पर भी डिपेंड करता है.
- हाइड्रेटिंग या एंटी-एजिंग फेस मास्क को शॉवर लेने के बाद अप्लाई करना ज्यादा बेहतर है.
- एक्सफोलिएटिंग और एंटी एक्ने मास्क को शॉवर से पहले लगाना बेहतर होता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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