बालों को भी चाहिए प्रोटीन, घर पर बनाकर लगाएं यह हेयर पैक, फिर कभी नहीं जाना पड़ेगा पार्लर

Natural protein treatment: आजकल बालों का झड़ना, कमजोर होना और उम्र से पहले सफेद होना आम परेशानी बन चुकी है. बालों की खूबसूरती और सेहत को बनाए रखने के लिए बालों की देखभाल में प्रोटीन ट्रीटमेंट भी आता है. देखा जाए तो बाल प्रोटीन से ही बनते हैं और प्रोटीन की कमी से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं. ऐसे में प्रोटीन ट्रीटमेंट देकर बालों की सेहत को बरकरार रखा जा सकता है. यूं तो लोग पार्लर में जाकर बालों के लिए प्रोटीन ट्रीटमेंट लेते हैं और बाजार में भी तरह तरह के प्रोटीन ट्रीटमेंट प्रोडक्ट मौजूद हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर भी अपने बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट दे सकते हैं. चलिए जानते हैं कि आप घर पर ही किन तरीकों से बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट दे सकते हैं.

 

बालों के लिए नैचुरल प्रोटीन ट्रीटमेंट   (Natural protein treatment for hair)

दही में ढेर सारा प्रोटीन पाया जाता है. आप बालों में दही का मास्क लगाकर प्रोटीन ट्रीटमेंट कर सकते हैं. इसके लिए दही में नींबू का रस मिलाकर इसे बालों में लगाएं और करीब पौन घंटा तक इसे छोड़ दें. इसके बाद बालों को अच्छे शैंपू की मदद से वॉश कर लें. बस आपको इस मास्क को दिन में या शाम के वक्त लगाना है. रात को इसे लगाने पर आपको ठंड बैठ सकती है.

नारियल भी प्रोटीन का अच्छा सोर्स है. नारियल के दूध को भी आप मास्क की तरह बालों पर लगा सकती हैं. इससे आपको बालों को चमक के साथ साथ स्मूदनेस भी मिलेगी और बालों को ढेर सारा प्रोटीन मिल जाएगा.

अंडे का हेयर मास्क लगाकर भी आप बालों को प्रोटीन की खुराक दे सकते हैं. अगर आपके बाल ड्राई हैं तो अंडे का पीला भाग एक बाउल में निकाल लें और अच्छी तरह फेंट लीजिये.अगर बाल ऑयली हैं तो आप अंडे का सफेद भाग लगाएं. इसमें थोड़ा सा दही मिक्स करके इसका पेस्ट बनाएं और बालों में अच्छी तरह लगा लें. आधा घंटा बाद सिर को शैंपू की मदद से साफ कर लें.

बादाम का तेल बालों में अच्छी तरह लगा लें. दस से पंद्रह मिनट के लिए बालों की हल्के हाथ से मालिश करें और इसके बाद अपने तौलिए को गीला करके गर्म करें और बालों पर अच्छी तरह बांध लें. इसके आधा घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें.

नारियल तेल में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर इसे बालों में अच्छी तरह लगाएं और टॉवल को गर्म पानी में भिगोकर इसे सिर को ढक लें. इसके आधा घंटा बाद बालों को धो लें.

केला भी प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. केले और ओट्स को अच्छी तरह आपस में मैश कर लीजिए. इसमें थोड़ा सा गुलाब जल डालें और इसे बालों पर अच्छी तरह लगा लीजिए. आधा घंटा बाद बालों को माइल्ड शैंपू की मदद से धो लीजिए.

अनार के रस में थोड़ा सा एलोवेरा जेल मिलाकर इसे बालों में जड़ों तक लगाएं और कुछ देर मालिश करने के बाद छोड़ दें. आधा घंटा बाद शैंपू की मदद से सिर धो लें. इससे आपके बालों को भरपूर प्रोटीन मिलेगा और बालों की चमक भी बढ़ जाएगी.